Norint pirkti sveikus produktus, laikytis dietos ir numesti svorio, svarbu vadovautis keletu paprastų patarimų, pavyzdžiui, pirmenybę teikti šviežiems produktams, valgyti prieš einant į turgų ir vengti pirkti šaldytą maistą. Peržiūrėkite šiuos ir kitus patarimus, kurie padės jums apsipirkti