Turinys
Billingso ovuliacijos metodas, pagrindinis nevaisingumo modelis arba tiesiog Billingso metodas, yra natūrali technika, kuria siekiama nustatyti moters vaisingą laikotarpį stebint gimdos kaklelio gleivių ypatybes, kurias galima suvokti vos patekus į makštį. , leidžianti užkirsti kelią nėštumui ar jį bandyti.
Gleivių buvimas rodo moterų hormoninius pokyčius ir, atsižvelgiant į savybes, gali informuoti moterį, jei yra tikimybė, kad apvaisinimas bus lengviau, ir jei kūnas yra pasirengęs pastoti ar ne. Sužinokite daugiau apie gimdos kaklelio gleives ir ką jos rodo.
Nors Billingo metodas yra veiksmingas ir naudingas informuoti apie tas dienas, kai lytinis aktas turėtų ar neturėtų būti, atsižvelgiant į poros norą, svarbu, kad prezervatyvai vis dar būtų naudojami, nes be to, kad yra kontraceptinis, jis apsaugo nuo kelių infekcijos, kurios gali būti lytiniu keliu plintančios.
Kaip tai veikia
Billingo metodas pagrįstas gimdos kaklelio gleivių ypatybėmis. Tam svarbu, kad prieš naudodama moteris atliktų pastabas, kad nustatytų, kaip jūsų gleivės yra vaisingame ir nevaisingame laikotarpyje, taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad kasdien nėra gleivių ar jų, konsistencijos ir dienų, turėjo lytinių santykių.
Vaisingu laikotarpiu moteris dažniausiai jaučiasi drėgnesnė vulvos srityje, kuri yra tolimiausia makšties dalis, be to, gleivės tampa plonesnės ir skaidresnės. Taigi, jei šiuo laikotarpiu yra lytinių santykių, tikėtina, kad apvaisinimas ir dėl to atsiras nėštumas. Tačiau jei taip nebus, prasidės hormoninės išskyros ir mėnesinės, pradedant kitą ciklą.
Kai kurios moterys teigia, kad gleivės vaisingu laikotarpiu yra panašios į kiaušinių baltymą, o kitos teigia, kad jos yra nuoseklesnės. Todėl svarbu, kad prieš taikant metodą, moteris žinotų, kaip menstruacijų ciklo metu atpažinti gleivių konsistencijas.
Kad moterys nesusipainiotų, naudodamiesi Billings ovuliacijos metodu, neturėtumėte vartoti hormoninių vaistų, tepti spermicidų, kišti daiktų ar atlikti vidinių egzaminų makštyje, nes tai gali sukelti gimdos kaklelio gleivių pakitimus, todėl moteriai sunku tai interpretuoti.
Tačiau labiau patyrusioms moterims, kurios šį metodą naudoja kelis mėnesius, gali būti lengviau nustatyti gimdos kaklelio gleivių pokyčius, kuriuos gali sukelti tokios išorinės situacijos ar net ligos.
Kaip išvengti nėštumo naudojant Billingo metodą
Nors daugelis moterų naudoja šį metodą pastoti, jį taip pat galima naudoti siekiant užkirsti kelią nėštumui, tam rekomenduojama:
- Lytinis aktas kitomis dienomis tomis dienomis, kai moteris jaučia, kad jos vulva yra sausa, o tai dažniausiai įvyksta paskutinėmis mėnesinių dienomis ir pirmosiomis dienomis po mėnesinių;
- Nesimylėti menstruacijų metu, nes neįmanoma patikrinti gleivių konsistencijos ir ar ji atitinka vaisingumą šiuo laikotarpiu. Nors nėštumo tikimybė po lytinių santykių menstruacijų metu yra maža, rizika egzistuoja ir gali pakenkti Billings metodo veiksmingumui;
- Lytinių santykių neturėjimas, kai jautiesi labai šlapias ir iki 4 dienų nuo šlapio jausmo pradžios.
Nerekomenduojama turėti intymaus kontakto be prezervatyvo, kai jaučiate, kad vulva visą dieną yra natūraliai drėgna ar slidi, nes šie požymiai rodo vaisingą laikotarpį ir yra didelė nėštumo tikimybė. Taigi šiuo laikotarpiu rekomenduojama naudoti seksualinį susilaikymą arba naudoti prezervatyvą, kad būtų išvengta nėštumo.
Ar Billingso ovuliacijos metodas yra saugus?
Billingo ovuliacijos metodas yra saugus, moksliškai pagrįstas ir rekomenduojamas Pasaulio sveikatos organizacijos ir, tinkamai atliktas, apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo iki 99%.
Tačiau paaugliai ir moterys, kurie kasdien nekreipia dėmesio į mėnesinių ciklą, turėtų pasirinkti kitą kontracepcijos metodą, pavyzdžiui, prezervatyvą, spiralę ar kontraceptines tabletes, pavyzdžiui, kad būtų išvengta nepageidaujamo nėštumo, nes norint, kad Billings metodas būtų saugus, kiekvieną dieną žinoti apie vulvoje esančias gleives, atkreipiant dėmesį į jų pokyčius kasdien, o tai gali būti sunku kai kurioms moterims dėl darbo, studijų ar kitų užsiėmimų. Štai kaip pasirinkti geriausią kontracepcijos metodą.
Šio metodo naudojimo pranašumai
Privalumai tik naudojant šį metodą pastoti ar nepastoti yra šie:
- Tai paprastas ir lengvas taikyti metodas;
- Nereikia vartoti hormoninių vaistų, kurie turi nemalonų šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą, patinimą ir venų varikozę;
- Didesnė savo kūno pokyčių kontrolė, kasdien atidžiai stebint, kas vyksta jūsų intymiame regione;
- Saugus lytinis aktas tinkamomis dienomis, kad nerizikuotumėte pastoti.
Be to, žinant pagrindinį nevaisingumo modelį, galima sužinoti dienas, kai moteris gali turėti lytinių santykių nerizikuodama pastoti, nenaudodama jokio kontracepcijos metodo, kasdien stebėdama tik kūno požymius.
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda
Bibliografija>
- URRUTIA, Rachel P. ir kt. Nėštumo prevencijos metodai, pagrįsti vaisingumu. Obstet Gynecol. 591-604, 2018 m
- Vaisingumo vertinimas, bendradarbiaujantis norint išmokyti mokslą. Billingo ovuliacijos metodas. 2017. Prieinama :. Žiūrėta 2019 m. Gruodžio 2 d
- MAGALHÃES, Adriana Cristina ir kt. Moterų patirtis renkantis Billingo ovuliacijos metodą. Brazilijos slaugos žurnalas. T. 66. 4-asis leidimas; 485-492, 2013 m
- SĄSKAITŲ GYVENIMAS. 4 paprastos atsiskaitymo ovuliacijos metodo taisyklės. Yra: Žiūrėta 2019 m. Gruodžio 5 d