Turinys
Norint neužkrėsti toksoplazmozės nėštumo metu, svarbu rinktis gerti mineralinį vandenį, valgyti gerai pagamintą mėsą ir valgyti gerai nuplautas ar išvirtas daržoves ir vaisius, be to, vengti salotų valgyti ne namuose ir kelis kartus per dieną plauti rankas.
Paprastai toksoplazmozės infekcijos tikimybė didėja augant nėštumui, tačiau jos užteršimas yra pavojingesnis pirmąjį nėštumo trimestrą, nes tai gali paveikti vaisiaus vystymąsi, sukelti persileidimą ar sunkius apsigimimus.
Siekiant užkirsti kelią infekcijai, rekomenduojamos apsaugos priemonės yra:
1. Venkite valgyti žalios mėsos
Kadangi viena iš perdavimo formų yra žalios, nevirtos mėsos ar dešrų vartojimas, svarbu, kad moterys teiktų pirmenybę gerai pagamintai mėsai, kad sumažintų užteršimo riziką. Be to, kad būtų išvengta žalios mėsos vartojimo siekiant sumažinti toksoplazmozės riziką, svarbu, kad nėščioji prieš vartodama taip pat gerai nuplautų vaisius ir daržoves, nes taip išvengiama ir kitų infekcijų. Pažiūrėkite, kaip gerai nuplauti vaisius ir daržoves.
2. Kruopščiai nusiplaukite rankas
Norint išvengti toksoplazmozės, prieš ir po maisto ruošimo, ypač mėsos, būtina nusiplauti rankas, kai tik paliečiate sodo dirvą, nes joje gali būti parazito cistų ir po kontakto su gyvūnais, kuriuos gali užkrėsti parazitas arba tavo ekskrementai.
Gera strategija šiais laikais yra užsimauti pirštines ir tada mesti jas į šiukšliadėžę, nes taip išvengiama tiesioginio kontakto su toksoplazmozės pirmuonis. Tačiau net ir tokiu atveju svarbu nusiplauti rankas, nuėmus pirštines, kad visiškai pašalintumėte infekcijos riziką.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip tinkamai nusiplauti rankas:
3. Gerkite tik mineralinį vandenį
Turėtumėte teikti pirmenybę mineraliniam vandeniui, kuris tiekiamas butelyje, arba gerti filtruotą ir virintą vandenį, vengiant geriamojo vandens iš čiaupo ar šulinio, nes didesnė vandens užteršimo rizika. Be to, nerekomenduojama vartoti žalio pieno ir pieno produktų, net jei jie pagaminti iš karvės ar ožkos.
4. Venkite sąlyčio su gyvūnų išmatomis
Norint išvengti toksoplazmozės nėštumo metu, reikėtų vengti kontakto su gyvūnais, ypač su benamėmis katėmis, nes nėra žinoma, ar gyvūnas yra užkrėstas, ar ne. Be to, kontaktas su netinkamai gydomais gyvūnais padidina ne tik toksoplazmozės riziką, bet ir kitas infekcijas, kurios nėščiajai gali sukelti komplikacijų.
Jei namuose turite kačių, turėtumėte vengti liesti gyvūno smėlį ir išmatas, o jei tikrai turite juos valyti, turėtumėte tai daryti kasdien, naudodamiesi pirštinėmis ir kastuvu, plaudami rankas ir iškart po to meskite pirštines į šiukšliadėžę. . Taip pat svarbu kates šerti tik virta mėsa ar pašarais, kad būtų išvengta mikroorganizmų, galinčių užteršti nėščią moterį.
Kaip gydyti toksoplazmozę nėštumo metu
Toksoplazmozės gydymas nėštumo metu paprastai priklauso nuo nėščios moters infekcijos sunkumo ir priklauso nuo nėštumo amžiaus, todėl norint patvirtinti ligą reikia atlikti kraujo tyrimą, kuris nėščiajai paprastai nesukelia simptomų, tačiau gali būti labai pavojingas. kūdikiui, kuris gali sukelti persileidimą arba kūdikis gimsta su tokiomis problemomis kaip protinis atsilikimas, hidrocefalija ar apakimas Sužinokite daugiau apie toksoplazmozę nėštumo metu.