Turinys
Kreso sultys yra puikus naminis vaistas norint turėti gerą atmintį, nes jo lapuose yra daug vitamino B6 (piridoksino), kuris, be smegenų veiklos stimuliavimo, apsaugo nuo atminties praradimo.
Šios sultys gali būti vartojamos bent kartą per dieną 3 savaites, tai yra gera strategija pasiruošti, pavyzdžiui, mokyklos testams ir varžyboms.
Apelsinų sulčių receptas su rėžiukais
Šis receptas yra skanus ir labai lengvai pagaminamas.
Ingridientai:
- 12 apelsinų,
- 1 stiklinė mandarino sulčių,
- 1 puodelis (arbata) rėžiuko,
- 1 šaukštas kviečių gemalų ir
- 1 šaukštas cukraus.
Paruošimo režimas:
Norėdami paruošti šią naminę priemonę, kruopų lapus gerai sumalkite ir pašalinkite iš apelsinų maišelio perteklių. Supjaustę juos kubeliais, įmaišykite į maišytuvą kartu su visais ingredientais ir gerai išplakite. Sultis reikia gerti kelis kartus per dieną.
Šis namų gynimo būdas, be atminties stimuliavimo, suteikia daugybę kitų naudos sveikatai, įskaitant širdies apsaugą ir sumažėjusį nervingumą bei nerimą dėl savo raminančių savybių.
Išbandykite savo atmintį
Atlikite šį testą ir sužinokite, kaip sekasi jūsų atmintis ir gebėjimas susikaupti:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Atkreipkite dėmesį!
Per 60 sekundžių galite įsiminti vaizdą kitoje skaidrėje.
Pradėkite testą
60 Kitas 15 Ar paveikslėlyje yra 5 žmonės?
15 Ar vaizdas turi mėlyną apskritimą?
15 Ar namas geltoname apskritime?
15 Ar atvaizde yra trys raudoni kryžiai?
15 Ar žalias apskritimas skirtas ligoninei?
15 Ar žmogus su lazda turi mėlyną palaidinę?
15 Ar nendrė ruda?
15 Ar ligoninėje yra 8 langai?
15 Ar name yra kaminas?
15 Ar vežimėlyje sėdintis vyras vilki žalius marškinius?
15 Ar gydytojas sukryžiavęs rankas?
15 Ar vyriškos lazdelės petnešos juodos?
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda