Turinys
Išsipūtusio skrandžio jausmas gali būti susijęs su keliais veiksniais, tačiau daugiausia dėl blogo virškinimo, kai kurių maisto produktų netoleravimo ir dujų pertekliaus. Tačiau pilvo pūtimas gali parodyti parazitų ar bakterijų infekcijas, pvz H. pylori, pavyzdžiui, reikėtų gydyti.
Išsipūtęs skrandis paprastai nėra rimta sveikatos problema, tačiau svarbu nustatyti priežastį, kad galėtumėte pakeisti savo mitybos įpročius ar pradėti gydymą vaistais, pavyzdžiui, kad pašalintumėte patinimą, nes tai gali būti gana nepatogu.
Koks gali būti išsipūtęs skrandis
Išsipūtęs skrandis gali atsirasti dėl kelių situacijų, kurių pagrindinės yra:
1. Dujų perteklius
Pernelyg didelis dujų kiekis gali sukelti diskomfortą pilve ir išsipūtimą, bendrą diskomfortą ir net išsipūtusį skrandį. Dujų gamybos padidėjimas paprastai yra susijęs su žmonių įpročiais, pavyzdžiui, nepraktikuojant fizinės veiklos, vartojant daug gazuotų gėrimų ir sunkiai virškinamų maisto produktų, pavyzdžiui, kopūstų, brokolių, pupelių ir bulvių. Peržiūrėkite keletą įpročių, kurie padidina dujų gamybą.
Ką daryti: Geriausias būdas kovoti su per didele dujų gamyba ir taip palengvinti simptomus yra sveikesni įpročiai, tokie kaip reguliarus fizinis aktyvumas ir lengvesnė dieta. Pažiūrėkite keletą natūralių ir veiksmingų būdų pašalinti žarnyno dujas.
2. Maisto netoleravimas
Kai kurie žmonės gali netoleruoti tam tikros rūšies maisto, todėl organizmas sunkiai virškina tą maistą ir sukelia tokius simptomus kaip, pavyzdžiui, per didelis dujų kiekis, pilvo skausmas, pykinimas ir sunkumo jausmas skrandyje. Pažiūrėkite, kokie yra maisto netoleravimo simptomai.
Ką daryti: jei pastebima, kad po tam tikro maisto vartojimo simptomai pasireiškia, svarbu kreiptis į gastroenterologą, kuris patvirtintų netoleranciją, be rekomendacijos vengti simptomus sukeliančių maisto produktų vartojimo.
3. Infekcijos
Kai kurios infekcijos gali sukelti virškinimo trakto simptomus, pavyzdžiui, parazitų infekcijas. Kai kurie parazitai gali sukelti virškinimo trakto simptomus, pvz., Viduriavimą, vėmimą, pykinimą ir išsipūtusį skrandį. Pažiūrėkite, kokie yra kirminų simptomai.
Be kirminų infekcijos, mielių ir bakterijų infekcijos taip pat gali sukelti pilvo pūtimą. Pavyzdys yra bakterijų užkrėtimas Helicobacter pylori, kuris gali būti skrandyje ir sukelti opų susidarymą, nuolatinį rėmenį, apetito praradimą, pilvo skausmą ir žarnyno dujų perteklių. Žinokite simptomus H. pylori skrandyje.
Ką daryti: svarbu kreiptis į gastroenterologą, kad jis atliktų tyrimus, kad patikrintų infekcijos priežastį ir taip nustatytų geriausią gydymo formą. Parazitų infekcijos atveju gali būti rekomenduojama vartoti Albendazole arba Mebendazole, kurie turėtų būti vartojami pagal gydytojo nurodymus.
Užkrėtimo H. pylori, gydytojas gali rekomenduoti vartoti antibiotikus, susijusius su skrandžio apsauginiais vaistais, be to, rekomenduoti apsilankyti pas dietologą, kad žmogus galėtų laikytis tinkamos dietos. Sužinokite, kaip atliekamas gydymas H. pylori.
4. Dispepsija
Dispepsija atitinka lėtą ir sunkų maisto virškinimą, kuris gali būti susijęs su dirginančių maisto produktų, tokių kaip kava, gaivieji gėrimai, labai aštrus ar aštrus maistas, emocinėmis situacijomis, tokiomis kaip stresas, nerimas ar depresija, ir kai kurių vaistų vartojimu, pvz., nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, ibuprofenas, kortikosteroidai ar antibiotikai. Dispepsija taip pat gali būti susijusi su bakterijų buvimu Helicobacter pylori.
Ką daryti: Dispepsija gydoma siekiant palengvinti simptomus, todėl rekomenduojama pakeisti valgymo įpročius, o žmogus turėtų valgyti lengvesnį ir maistingesnį maistą, pavyzdžiui, vaisius, daržoves ir liesą mėsą.
Tuo atveju, jei tai sukelia Helicobacter pylori, gastroenterologas nustatys tinkamiausią būdą pašalinti bakterijas.
5. Per greitas valgymas
Valgydami per greitai ir per mažai kramtydami skrandis neleidžia smegenims siųsti signalų, kad jie yra sotūs, todėl žmogus valgo daugiau, todėl padidėja ne tik svoris, bet ir pilvo ir išsipūtusio skrandžio pojūtis, blogai virškinimas ir rėmuo.
Be to, kramtymo trūkumas neleidžia maisto tinkamai virškinti skrandyje, todėl sulėtėja žarnyno pernaša, sukelia vidurių užkietėjimą, raugėjimą ir, pavyzdžiui, dujas.
Ką daryti: jei išsipūtęs skrandis yra susijęs su per greitu valgymu, svarbu, kad žmogus atkreiptų dėmesį į tai, ką valgo, valgykite patiekalą ramioje ir ramioje aplinkoje, 20 - 30 kartų sukramtykite maistą ir sustokite tarp kiekvieno kąsnio, geriausia, jei stalo įrankius palikite ant lėkštės, kad pamatytumėte, ar esate patenkintas, ar ne.
6. Skrandžio vėžys
Skrandžio vėžys yra tam tikros rūšies vėžys, galintis paveikti bet kurią skrandžio dalį ir sukelti tokius simptomus kaip nuolatinis rėmuo, pykinimas, vėmimas, silpnumas, svorio praradimas be aiškios priežasties, sumažėjęs apetitas ir pilvo bei patinusio skrandžio jausmas, ypač po valgiai ir kairio supraklavikulinio gangliono, dar vadinamo Virchowo ganglionu, patinimas, kuris labai rodo skrandžio vėžį. Žinokite skrandžio vėžio simptomus.
Ką daryti: skrandžio vėžys gydomas chemoterapija ar radioterapija ir, atsižvelgiant į naviko sunkumą, dydį ir vietą skrandyje, gali prireikti chirurgiškai pašalinti dalį ar visą organą. Be to, norint užkirsti kelią ligos progresavimui, svarbu laikytis sveikos gyvensenos įpročių, tokių kaip subalansuota mityba ir reguliarus fizinis krūvis.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors dažniausiai jis nėra sunkus, svarbu kreiptis į gastroenterologą, kad patikrintų skrandžio patinimo priežastis, taigi galima nustatyti geriausią gydymą. Be to, būtina kreiptis į gydytoją, jei:
- Patinimas yra nuolatinis;
- Atsiranda kitų simptomų, tokių kaip viduriavimas, vėmimas ar kraujavimas;
- Svoris mažėja be aiškios priežasties;
- Po gydytojo paskirto gydymo simptomai neslūgsta.
Jei išsipūtusio skrandžio jausmas yra susijęs su problemomis, susijusiomis su maistu, gastroenterologas gali rekomenduoti kreiptis į mitybos specialistą, kad žmogus turėtų patarimų apie savo valgymo įpročius.
Jei tai susiję su infekcijomis, gydytojas gali rekomenduoti naudoti antiparazitinius vaistus ar antibiotikus pagal nustatytą infekcijos sukėlėją, be skrandžio apsauginių vaistų, pavyzdžiui, omeprazolo ar pantoprazolo.