Turinys
Pubalgijos, kuri yra lėtinė problema, paveikianti daugelį sportininkų, pavyzdžiui, futbolo žaidėjus, bėgikus ar ledo ritulio žaidėjus, gydymą turėtų vadovauti ortopedas. Paprastai tai atliekama pailsėjus ir šaltuosius kompresus tepant ant kirkšnies 7 valandas. iki 10 dienų.
Be to, šiomis pirmosiomis dienomis gydytojas taip pat gali paskirti vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Ibuprofenas ar Diklofenakas, kad palengvintų skausmą ir sumažintų patinimą paveiktame regione.
Po 2 savaičių reikia pradėti kineziterapiją, o sunkiausiais atvejais gali prireikti operacijos pubalgijai gydyti.
Fizioterapija sergant pubalgija
Fizioterapinis pubalgijos gydymas turėtų būti pradėtas tik greitai ir trunka apie 6–8 savaites, kai skausmas prasidėjo prieš kurį laiką, tačiau tai gali užtrukti nuo 3 iki 9 mėnesių, kai skausmas atsirado jau seniai.
Paprastai per pubalgijos fizioterapijos seansus pacientas atlieka pratimus, kurie padeda sustiprinti pilvo ir šlaunies raumenis, todėl gydymas yra greitesnis. Patikrinkite, kaip gydymas atliekamas kineziterapijoje.
Pubalgijos chirurgija
Pubalgijos chirurgija taikoma tik sunkiausiais atvejais, kai problema nėra gydoma tik naudojant kineziterapiją. Šiais atvejais ortopedas atlieka operaciją, kad regiono raumenys būtų stipresni, užkertant kelią naujų kirkšnies išvaržų atsiradimui.
Po pubalgijos operacijos gydytojas nurodo pacientui sveikimo planą, kad jis galėtų grįžti į sportinę veiklą maždaug per 6–12 savaičių.
Alternatyvus pubalgijos gydymas
Natūralus pubalgijos gydymas turėtų būti naudojamas tik kaip papildymas gydymui, be to, jį galima atlikti su akupunktūra skausmui malšinti ir homeopatinėmis priemonėmis, tokiomis kaip „Homeoflan“, pavyzdžiui, norint sumažinti patinimą.
Pubalgijos pagerėjimo požymiai
Pubalgijos pagerėjimo požymiai gali užtrukti iki 1 mėnesio, apimti skausmą, sumažinti kirkšnies patinimą ir palengvinti kojos judėjimą pažeistoje pusėje.
Pablogėjusios pubalgijos požymiai
Pablogėjimo požymiai daugiausia pasireiškia sportininkams, kurie patyrė rimtą sužalojimą, sukėlusį pubalgiją, ir paprastai padidėjusį skausmą ir patinimą, taip pat sunkumus vaikščioti ar atlikti mažus kojos judesius.