Turinys
Gydant viduriavimą reikia gerai drėkinti, gerti daug skysčių, nevalgyti daug skaidulų turinčio maisto ir vartoti vaistus viduriavimui sustabdyti, pvz., „Diasec“ ir „Imosec“, kaip nurodė gydytojas.
Ūmus viduriavimas paprastai savaime išnyksta per 2–3 dienas ir tik reikia vengti dehidratacijos, nes dėl viduriavimo sukeltos dehidratacijos gali sumažėti slėgis ir, pavyzdžiui, alpti.
Pasibaigus viduriavimo epizodams, būtina papildyti žarnyno florą vartojant probiotikus, kad žarnynas vėl tinkamai veiktų. Žr. Keletą probiotikų, kuriuos galima nurodyti, pavyzdžių.
Viduriavimo gydymas namuose
Gydant ūminį viduriavimą namuose svarbu:
- Kad išvengtumėte dehidracijos, gerkite daug skysčių, tokių kaip vanduo, kokosų vanduo, arbata ar natūralios sultys.
- Valgykite lengvą ir lengvai virškinamą maistą, pavyzdžiui, bananus, obuolius ar virtas kriaušes, virtas morkas, virtus ryžius ir virtą vištieną.
- Gaminkite lengvus patiekalus iš nedidelių kiekių, pavyzdžiui, sriubos, sriubos ar tyrės su virta ir susmulkinta mėsa.
- Venkite žarnyną stimuliuojančių ar sunkiai virškinamų maisto produktų, tokių kaip kava, šokoladas, juoda arbata, gaivieji gėrimai su kofeinu, alkoholiniai gėrimai, pienas, sūris, padažai, keptas maistas.
- Venkite maisto, kuriame yra daug skaidulų, nes jie labai stimuliuoja žarnyną, pavyzdžiui, kopūstai, nelupti vaisiai ir sveiki grūdai. Skaitykite daugiau informacijos apie tai, ką galite valgyti nuo viduriavimo.
Be to, viduriavimui sustabdyti galite gerti arbatą, pavyzdžiui, gvajavos lapų arbatą su ramunėlėmis. Norėdami paruošti arbatą, įdėkite 2 gvajavos lapus ir 1 ramunėlių arbatos maišelį į 1 puodelį verdančio vandens ir palikite 3–5 minutes pastovėti. Paimkite vis dar šiltą, be saldinimo.
Vaikų viduriavimo gydymas
Vaikų viduriavimo gydymas yra panašus į suaugusiųjų gydymą, tačiau norint išvengti dehidratacijos, dažnai naudojamas namuose pagamintas serumas arba iš vaistinių įsigytas serumas, kurį reikia vartoti visą dieną.
Maistas turėtų būti nedidelis, kelis kartus per dieną, nurodant vaisius ir želatiną, kuriuos vaikai paprastai gerai priima. Sriuba, vištienos sriuba ir tyrė taip pat yra geri patiekalų variantai. Be to, gydytojas taip pat gali rekomenduoti vartoti tokius vaistus kaip Floratil žarnyno florai papildyti.
Sužinokite, kaip pasigaminti naminio serumo, žiūrėdami vaizdo įrašą.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip prižiūrėti viduriuojantį vaiką.
Keliautojo viduriavimo gydymas
Norint gydyti keliautojo viduriavimą, atsirandantį kelionės metu arba netrukus po jos, svarbu laikytis tų pačių patarimų, vengti valgyti žalias salotas, neplautus plonos odos vaisius ir valgyti lengvai virškinamus maisto produktus nedideliais kiekiais visą dieną.
Be to, turėtumėte gerti tik geriamą, mineralinį ar virintą vandenį, nepamirškite prieš valgydami visada nusiplauti rankas ir valgyti tik gerai paruoštą maistą. Vaistus viduriavimui sustabdyti reikia vartoti tik po 3 dienų skysčių išmatų, kad organizmas galėtų pašalinti žarnyne esantį mikroorganizmą. Taip pat nerekomenduojama valgyti maisto, kuris sulaiko žarnyną, pavyzdžiui, pernokęs bananas.
Kada kreiptis į gydytoją
Viduriuodami turėtumėte kreiptis į gydytoją, kai:
- Jis viduriuoja ir vemia, ypač kūdikiams, vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir nėščioms moterims;
- Viduriavimas nepraeina po 5 dienų;
- Viduriuokite pūliais ar krauju;
- Jūs karščiuojate virš 38,5 ºC.
Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, dėl bakterinio viduriavimo, sukeliančio labai stiprius simptomus, gali tekti vartoti keletą vaistų nuo antibiotikų, svarbu kreiptis į gydytoją, kad jis įvertintų tinkamiausią gydymą.