Turinys
Dažni gripo simptomai pradeda jaustis maždaug po 2–3 dienų po kontakto su gripu sergančiu asmeniu arba po to, kai susiduria su veiksniais, kurie padidina gripo tikimybę, pavyzdžiui, šalčio ir taršos.
Pagrindiniai gripo simptomai yra:
- Karščiavimas, paprastai tarp 38 ir 40ºC;
- Šaltkrėtis;
- Galvos skausmas;
- Kosulys, čiaudulys ir sloga;
- Gerklės skausmas;
- Raumenų skausmas, ypač nugaroje ir kojose;
- Apetito praradimas ir nuovargis.
Paprastai šie simptomai pasireiškia staiga ir paprastai trunka nuo 2 iki 7 dienų. Apskritai karščiavimas trunka apie 3 dienas, o kiti simptomai išnyksta praėjus 3 dienoms po karščiavimo sumažėjimo.
Kaip išgydyti gripą
Norint išgydyti stiprų gripą, svarbu pailsėti, vartoti skausmą ir karščiavimą malšinančius vaistus, pavyzdžiui, paracetamolį ir ibuprofeną, palengvinti kitus galimus simptomus ir sustiprinti imuninę sistemą.
1. Užgulta ir sloga
Norėdami pagerinti kvėpavimą, galite ne tik nusiplauti nosį fiziologiniu tirpalu ar jūros vandeniu, kurį rasite parduodant vaistinėse, bet ir įkvepiant garus iš verdančio vandens arba purškiant fiziologiniu tirpalu.
Be to, galite naudoti nosies dekongestantą, pvz., Su oksimetazolinu, tačiau neturėtumėte viršyti 5 dienų naudojimo, nes ilgai vartojant, gali atsirasti atšokimo efektas.
2. Kosulys
Norint pagerinti kosulį ir padaryti skystį skystesnį, reikia gerti daug vandens ir naudoti namines gerklę raminančias priemones, tokias kaip medus su citrina, cinamonas ir gvazdikėlių arbata bei dilgėlių arbata.
Be to, kosuliui malšinti ir skrepliams pašalinti galite naudoti sirupą, kurį galima įsigyti vaistinėse. Pažiūrėkite, kurį sirupą pasirinkti.
3. Karščiavimas
Norint sumažinti karščiavimą, reikia vartoti karščiavimą mažinančius vaistus, pavyzdžiui, paracetamolį ar ibuprofeną, nusiprausti po truputį šaltu dušu ir ant kaktos bei pažastų uždėti drėgnas šluostes, kurios padėtų reguliuoti kūno temperatūrą.
4. Galvos ir raumenų skausmas
Keletas patarimų, kurie gali padėti numalšinti galvos skausmą, yra poilsis, arbatos vartojimas, pavyzdžiui, ramunėlės, ant kaktos uždedamas drėgnas skudurėlis. Jei skausmas yra stiprus, galite vartoti, pavyzdžiui, acetaminofeną arba ibuprofeną.
Gripas nėščioms moterims, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms
Nėščių moterų, vaikų ir pagyvenusių žmonių gripas gali sukelti stipresnius simptomus, taip pat gali atsirasti vėmimas ir viduriavimas, nes šių grupių imuninė sistema yra silpnesnė, todėl kūnas tampa jautresnis.
Dėl šios priežasties ir dėl to, kad nėščioms moterims ir vaikams nepatartina vartoti vaistų be gydytojo rekomendacijos, be simptomų palengvinimo, reikia kreiptis į gydytoją ir vartoti vaistus tik pagal gydytojo rekomendacijas. nepakenkti kūdikiui ar sukelti ligos paūmėjimą. Pažiūrėkite, kaip gydyti gripą nėštumo metu.
Skirtumas tarp gripo ir šalčio
Skirtingai nuo gripo, šaltis paprastai nekelia karščiavimo ir paprastai nesukelia komplikacijų, tokių kaip viduriavimas, stiprus galvos skausmas ir pasunkėjęs kvėpavimas.
Apskritai peršalimas trunka apie 5 dienas, tačiau kai kuriais atvejais slogos, čiaudulio ir kosulio simptomai gali trukti iki 2 savaičių.
Skirtumas tarp gripo, dengės karštinės ir Zikos
Pagrindinis skirtumas tarp gripo, dengės karštligės ir zikos yra tas, kad dengė ir zika, be įprastų gripo simptomų, taip pat sukelia kūno niežėjimą ir raudonas dėmes ant odos. Zika praeina maždaug 7 dienas, o dengės karštinės simptomai yra stipresni ir pagerėja tik maždaug po 7–15 dienų. Taip pat žiūrėkite, kokie yra kiaulių gripo simptomai.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors gydyti gripą nebūtina kreiptis į gydytoją, patariama kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją, kai:
- Gripui pagerėti reikia daugiau nei 3 dienų;
- Simptomai blogėja dienomis, o ne gerėja;
- Pasireiškia kiti simptomai, tokie kaip krūtinės skausmas, prakaitavimas naktimis, karščiavimas virš 40 ° C arba kosulys su žalsva skrepliu.
Be to, vaikai, pagyvenę žmonės ir pacientai, turintys rizikos veiksnių, tokių kaip astma ir kitos kvėpavimo sistemos problemos, turėtų būti skiepijami nuo gripo kiekvienais metais.
Norėdami sužinoti, ar gripo sekrecija kelia nerimą, pažiūrėkite, ką reiškia kiekviena skrandžio spalva.