Turinys
Gera naminė priemonė mesti rūkyti yra rėžiukų sultys su morkomis. Šis receptas padeda detoksikuoti kūną, išskirdamas toksinus.
Kitomis dienomis gaminkite išskirtinius futų patiekalus, šarminančius maisto produktus ir šią namų priemonę, kad pašalintumėte toksinus iš kraujo, taigi ir poreikį daugiau rūkyti.
Per 15 dienų, kai gaminate šią namų gynimo priemonę, jums neleidžiama rūkyti, o po to asmuo neturėtų jausti cheminio toksinų iš cigarečių poreikio.
Ingridientai
- 100 g krienų
- 1 vidutinė morka
- 1 citrina
- 300 ml vandens
Paruošimo būdas
Norėdami pagaminti sultis, vandens maišytuvą ir vidutinę morką įdėkite į maišytuvą ir sumaišykite su 300 ml vandens. Sumaišykite su 1 citrinos sultimis ir gerkite 3 kartus per dieną.
Detoksikuojanti dieta gali padėti mesti rūkyti, tačiau taip pat būtina, kad rūkalius norėtų mesti rūkyti, nes mesti priklausomybę visada yra valios išbandymas. Pateikiame keletą mesti mesti rūkyti pavyzdžių, kurie gali padėti šiame procese.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad gautumėte daugiau patarimų, kaip mesti rūkyti:
Pažiūrėkite, kokie simptomai pasireiškia organizme, kai nutraukus rūkymą atsiranda nutraukimo krizė.