Turinys
Norėdama pastoti, norėdama naudoti Billingo ovuliacijos metodą, dar vadinamą pagrindiniu nevaisingumo modeliu, moteris turi atkreipti dėmesį į makšties sekreciją kiekvieną dieną ir turėti lytinių santykių tomis dienomis, kai išskiriama daugiau makšties.
Šiomis dienomis, kai moteris jaučia, kad dienos metu jos vulva yra natūraliai drėgna, yra vaisingas laikotarpis, leidžiantis spermai patekti į subrendusį kiaušialąstę, kad ją būtų galima apvaisinti, taip pradedant nėštumą.
Taigi norint naudoti atsiskaitymo metodą arba pagrindinį nevaisingumo modelį, svarbu žinoti moterų reprodukcinę sistemą ir visus jos pokyčius.
Kaip pradėti naudoti Billingo ovuliacijos metodą
Norėdami pradėti naudoti šį metodą, turite likti be intymių kontaktų 2 savaites ir kiekvieną vakarą pradėti užrašyti, koks yra jūsų makšties išskyros. Menstruacijų metu nereikia pradėti taikyti šio metodo, nors kai kurioms moterims tai yra lengviau.
Šią išskyrą galėsite stebėti dienos metu, kai dirbate namų ruošos darbus, dirbate ar mokotės, tiesiog patikrinkite, ar išorinis makšties regionas, vulva, yra visiškai sausa, sausa ar drėgna, kai tualetinį popierių valote po šlapinimosi ar tuštintis. Jūs taip pat galėsite pamatyti, kaip jūsų makšties išskyros vaikščiojant ar mankštinantis.
Pirmąjį mėnesį, mokantis naudotis Billings metodu, svarbu neturėti intymių kontaktų, neįkišti pirštų į makštį ar atlikti bet kokius vidinius tyrimus, pavyzdžiui, papo tepinėlį, nes tai gali sukelti intymios moters dalies ląstelių pokyčius, todėl tai gali būti sunku. makšties sausumo būsenos aiškinimas.
Turėtumėte naudoti šias pastabas:
- Makšties sausumo būsena: sausa, šlapia ar slidi
- Raudona spalva: menstruacijų dienoms ar kraujavimo dėmėms
- Žalia spalva: dienoms, kai ji sausa
- Geltona spalva: toms dienoms, kai ji yra šiek tiek drėgna
- Kūdikis: vaisingiausioms dienoms, kai jaučiamas labai šlapias ar slidus jausmas.
Taip pat kiekvieną dieną turėtumėte pažymėti, kad turite lytinių santykių.
Kokia geriausia diena pastoti naudojant šį metodą
Geriausios dienos pastoti yra tos, kur vulva pradeda drėgnėti ir slidėti. Trečioji šlapio jausmo diena yra geriausia diena pastoti, nes būtent tada kiaušinis subręsta ir visas intymus regionas yra pasirengęs priimti spermą, padidindamas pastojimo tikimybę.
Seksas be prezervatyvo ar bet kokio kito barjerinio metodo tomis dienomis, kai vulva yra drėgna ir slidi, gali sukelti nėštumą.
Jei sunkiai pastojate, sužinokite, kokios yra galimos priežastys.
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda