Turinys
Sojų pienas turėtų būti siūlomas kaip maistas kūdikiui tik tuo atveju, jei pediatras rekomenduoja, nes tai atsitinka tais atvejais, kai kūdikio negalima maitinti krūtimi, arba kai jam pasireiškia alergija karvės pienui arba kai kuriais atvejais netoleruojama laktozė.
Sojų pienas kūdikių mišinių pavidalu gaminamas iš sojos baltymų ir įvairių maistinių medžiagų, kurios yra būtinos kūdikio augimui. Kita vertus, įprastame sojos piene, dar vadinamame sojos gėrimu, yra mažai kalcio ir jame yra mažiau baltymų nei karvės piene, jis rekomenduojamas tik vyresniems nei 2 metų vaikams ir tik pagal pediatro nurodymus.
Sojų pieno trūkumai ir pavojai
Augimo ir vystymosi fazėje kūdikių vartojamas sojų pienas gali sukelti tokių problemų:
- Mažesnis kalcio kiekis nei karvės piene, kalcio pramonė paprastai prideda dirbtinai;
- Kalcį sunku absorbuoti iš žarnyno, nes sojų piene yra fitatų - medžiagos, mažinančios kalcio absorbciją;
- Jame nėra svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai A, D ir B12, reikėtų ieškoti mišinių, kuriuose būtų šių vitaminų;
- Padidėja rizika susirgti alergija, nes soja yra alergiškas maistas, kuris gali sukelti alergiją ypač kūdikiams, kurie jau yra alergiški karvės pienui;
- Jame yra izoflavonų, medžiagų, kurios organizme veikia kaip hormonas estrogenas, o tai gali sukelti tokius padarinius kaip ankstyvas mergaičių brendimas ir krūties audinio vystymosi pokyčiai.
Šios problemos gali kilti daugiausia dėl to, kad pienas yra pagrindas kūdikiams maitinti iki 6-ojo gyvenimo mėnesio, todėl jie gaminami tik iš sojų pieno ir jo apribojimų.
Kada vartoti sojos pieną
Amerikos pediatrijos akademijos duomenimis, sojų pieną kūdikiams reikėtų vartoti tik įgimtos galaktozemijos atvejais, kai kūdikis negali virškinti jokio produkto iš karvės pieno, arba kai vaiko tėvai yra griežtai veganai. ir jie nenori siūlyti vaiko karvės pieno.
Be to, sojos pienas taip pat gali būti naudojamas kūdikiams, kurie yra alergiški pienui, tačiau ne sojai, kuriuos galima nustatyti atlikus alergijos testus. Pažiūrėkite, kaip atliekamas tyrimas siekiant nustatyti alergijas.
Koks kitas pienas gali būti naudojamas kūdikiui
Kai kūdikis netoleruoja laktozės, lengviau kontroliuoti kūdikių mišinius be laktozės, pavyzdžiui, Aptamil ProExpert be laktozės, Enfamil O-Lac Premium ar sojų pieną, atsižvelgiant į pediatro nurodymus.
Tačiau tais atvejais, kai kūdikis yra alergiškas karvės pienui, paprastai vengiama naudoti sojų turinčius pienus, nes soja taip pat gali sukelti alergiją, todėl būtina naudoti pieną, pagrįstą laisvosiomis aminorūgštimis arba ekstensyviai hidrolizuotais baltymais, kaip yra Pregomin pepti ir Neocate atvejis.
Vyresniems nei 2 metų ir alergiškiems karvės pienui vaikams pediatras gali rekomenduoti vartoti sojos pieną ar kitus daržovių gėrimus, tačiau svarbu atsiminti, kad tai neatneša tokios pat naudos kaip ir karvės pienas.Taigi kūdikio mityba turi būti įvairi ir subalansuota, pageidautina, kad ją vadovautų dietologas, kad jis gautų visas jo vystymuisi reikalingas maistines medžiagas. Sužinokite, kaip pasirinkti geriausią pieną naujagimiams.