Turinys
Spuogų paliktos dėmės yra tamsios, suapvalintos ir gali išlikti daugelį metų, ypač turinčios įtakos savivertei, pakenkiančios socialinei sąveikai. Jie atsiranda dėl to, kad suspaudus stuburą, sužeidus odą ir veikiant saulei, karščiui ar kenčiant nuo hormoninių pokyčių, epidermyje padidėja melanino kiekis, kuris labai būdingas paauglystėje.
Žmonės, kuriuos labiausiai paveikė spuogų dėmės ant veido ir kūno, yra tie, kurie turi rudas ar juodas dėmeles, o šios tamsios dėmės savaime neišvalo, jas reikia šiek tiek gydyti, kad išlygintų odos atspalvį.
Ką daryti norint pašviesinti odą
Norėdami pašalinti tamsius taškus, kuriuos paliko spuogai, reikia atlikti tokius veiksmus:
1. Šveitimas ir odos drėkinimas:
Gero šveitiklio naudojimas padeda pašalinti negyvas ląsteles, paruošdamas odą didesniam produkto absorbavimui, kuris bus naudojamas vėliau. Geras naminis receptas yra maišyti:
Ingridientai:
- 1 paprasto jogurto pakuotė
- 1 šaukštas kukurūzų miltų
Paruošimo režimas:
Sumaišykite ingredientus ir tepkite ant nuplautos odos, sukamaisiais judesiais trindami visą plotą. Norėdami, kad pirštai neišdžiūtų, galite naudoti gabalėlį arba medvilninę pagalvėlę. Tada turėtumėte nusiprausti veidą vandeniu ir drėkinamuoju muilu, tada galėsite uždėti balinančią veido kaukę, leisdami jai veikti keletą minučių.
2. Depigmentuojančių ar odą šviesinančių produktų naudojimas:
Dermatologas gali rekomenduoti naudoti balinamąjį kremą, gelį ar losjoną, kuriame yra:
- Kojico rūgštis, švelniai veikianti odą ir nesukelianti dirginimo, tačiau jos naudai pastebėti reikia 4–8 savaičių, o gydymas gali užtrukti iki 6 mėnesių.
- Glikolio rūgštis geriausiai tinka lupti pašalinant išorinį odos sluoksnį,
- Retinoidinė rūgštis gali būti naudojama kaip priemonė išvengti naujų odos dėmių;
- Taip pat galima nurodyti hidrochinoną, tačiau norint išvengti sunkinančių tamsių dėmių ant odos, tokių kaip Clariderm, Claripel ar Solaquin, gydymo metu būtina naudoti apsauginį kremą nuo saulės.
Šių rūgščių taip pat galima rasti didesnėmis koncentracijomis, kad būtų galima naudoti žievelę, kuri susidaro pašalinant išorinį odos sluoksnį, skatinant susidaryti naują naują sluoksnį be dėmių. Pažiūrėkite, kaip atliekamas lupimasis ir kokią rūpestį turėtumėte atlikti.
3. Estetinis gydymas:
Estetinės procedūros, tokios kaip impulsinė šviesa ir lazeris, taip pat padeda išlyginti odos atspalvį, tačiau, nepaisant to, kad jos yra brangesnės, jos suteikia geresnių rezultatų per trumpesnį laiką. Rezultatas yra laipsniškas, rekomenduojama atlikti maždaug 5–10 seansų iš eilės, kartą per savaitę, kad pastebėtumėte skirtumus prieš ir po.
4. Esminė priežiūra:
Siekiant užkirsti kelią žalingam saulės poveikiui odai, būtina kiekvieną dieną naudoti apsauginį kremą nuo saulės, idealiausia naudoti veidą atitinkantį ir neturinčią riebios kompozicijos, kuri gali sukelti dar daugiau spuogų.
Taip pat patartina odą išlaikyti gerai drėkinamą ir maitinamą, valgyti daug vitamino E turinčių maisto produktų, tokių kaip migdolai ir Brazilijos riešutai, tačiau mažais kiekiais kiekvieną dieną morkų sultys su apelsinais taip pat yra geras pasirinkimas, nes jose yra beta karotino, pirmtako. vitaminas A, kuris padeda atkurti odą.
Peržiūrėkite daugiau patarimų šiame vaizdo įraše:
Paprastai paaugliams tuo pačiu metu būna uždegę spuogai ir senos dėmės, todėl rekomenduojama vis tiek naudoti muilą nuo spuogų ir naudoti dermatologo rekomenduojamas spuogų priemones šioje fazėje.