Turinys
Teisingas plaukų plovimas padeda išlaikyti jūsų galvos odą ir plaukus sveikus ir netgi gali padėti išvengti nemalonių problemų, pavyzdžiui, pleiskanų, trapių plaukų ir net plaukų slinkimo.
3 svarbiausi žingsniai plaunant plaukus namuose yra šie:
1. Plaukite plaukus šampūnu
Plaukus plauti šampūnu yra labai svarbu, kad būtų pašalintas per dieną nešvarumų, kurie kaupiasi ant galvos ir galvos odos.
Norėdami tai padaryti, gerai sušlapinkite visus plaukus vandeniu, tada įdėkite šampūną į ranką, pereikite sruogas ir švelniai pamasažuokite galvos odą pirštų galiukais, bet ne nagais, nes nagai prisideda prie grybelių plitimo. ir bakterijos per galvos odą. Žmonių, kurie kasdien neplauna plaukų arba kurie labai prakaituoja, šampūną rekomenduojama tepti du kartus, nes galima geriau pašalinti visus nešvarumus ir nešvarumus.
Plaunant plaukus ir galvos odą šampūnu, gerai nuplaukite vandeniu, kad visas produktas būtų pašalintas.
2. Kondicionierių tepkite tik ant galų
Prieš tepant kondicionierių, kuris paliks plaukus švelnesnius ir lygesnius, svarbu pašalinti vandens perteklių rankomis suspaudžiant plaukus. Tada tepkite kondicionierių ant galiukų, o ne ant šaknies ir masažuokite sruogas, kad paskatintumėte odelių užsidarymą.
Rekomenduojama palikti priemonę kelioms minutėms, o tada nuplaukite plaukus, kad pašalintumėte visą produktą.
3. Netrinkite plaukų rankšluosčiu
Pašalinus visą kremą ar kondicionierių, būtina nusausinti plaukus rankšluosčiu, vengti plaukų trinkimo, kad plaukų odelės vėl neatsivertų ir kad neatsirastų kitokios žalos plaukams.
Visiškai pašalinę vandens perteklių, švelniai iššukuokite jį šepetėliu arba plačių šerių šukomis, jei įmanoma, leiskite natūraliai išdžiūti arba naudokite plaukų džiovintuvą, jei jis neviršija 80 ° C ir yra mažiausiai atstumu. bent 20 cm atstumu nuo oro išleidimo angos.
Kitos svarbios atsargumo priemonės
Plaunant reikia šiek tiek atsargiai, kad plaukai būtų švarūs ir sveiki, pavyzdžiui:
- Norite naudoti nesūdytus šampūnus, nes jie išvengia riebalų pertekliaus ant galvos;
- Venkite susegti šlapius plaukus, nes tai skatina pleiskanų padidėjimą ir sruogų sulaužymą;
- Skalbimo pabaigoje naudokite kondicionierių laidams užsandarinti;
- Venkite naudoti labai riebius gelius ir kremus, kurie greitai padidina riebumą ir pleiskanas;
- Laidams plauti visada naudokite šaltą arba šiltą vandenį;
- Niekada neplaukite plaukų muilu, vonios muilu, skalbimo ar skalbimo skysčiu, nes plaukai labai išsausėja.
Garbanotus plaukus reikia plauti rytais, kad dienos metu sruogos galėtų natūraliai išdžiūti ir išlaikyti formą. Tačiau kita galimybė gali būti džiovinti laidus, ant paties plaukų džiovintuvo uždėjus difuzorių, nepamirštant prieš džiovinant visada uždėti terminę apsaugą.
Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus
Plaukus pageidautina plauti kas antrą dieną arba kas antrą dieną, kad galvos oda būtų švari ir be pleiskanų. Tačiau labai sausus plaukus galima plauti tik vieną ar du kartus per savaitę, o riebias sruogas ar daug prakaituojančius žmones reikėtų valyti dažniau.
Be to, svarbu kas dvi savaites atlikti gilų masažą su drėkinamaisiais kremais, kurie atstato siūlus ir palaiko jų natūralų blizgesį ir judesį.
Ar blogai plauti plaukus naktį?
Svarbu atsiminti, kad reikėtų vengti plauti plaukus naktį, kad nemiegotumėte su šlapia galvos oda, nes tai padidina pleiskanas ir palieka plaukus trapius. Taigi, jei prieš miegą jums tikrai reikia plauti plaukus, naudokite šaltą temperatūrą.
Kaip išsirinkti geriausią šampūną ir kondicionierių
Plaunant plaukus taip pat svarbu pasirinkti šampūną ir kondicionierių, todėl būtina atsižvelgti į 4 aspektus, tokius kaip:
- pH: šampūno pH turėtų būti nuo 4,5 iki 5,5, nes plaukų sruogose yra šarminio kiekio, todėl rūgštus šampūnas neutralizuos plaukus;
- Aromatas: šampūnas neturi būti parfumuotas, nes stipraus aromato šampūne yra alkoholio, kuris gali išsausinti plaukus;
- Spalva: skaidrus šampūnas yra geresnis nei permatomas ar pieniškas, nes skaidrus pašalina visus nešvarumus, o pieniškas - tik plaukų sruogas;
- Tekstūra: šampūnas turi būti lygus, ne per tirštas, nes per storas šampūnas turi druskos, dėl kurios plaukai tampa sausi ir sausi.
Be to, renkantis kondicionierių, jo pH turėtų būti nuo 3,5 iki 4, o plaukams drėkinti turėtų būti daug baltymų ir keratino.Ši informacija paprastai yra produkto etiketėje, o jei reikia daugiau konkrečios informacijos, teiraukitės kirpyklos. prieš naudojimą, ypač jei dažėte plaukus.
Peržiūrėkite vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip paruošti vitaminą, kuris sustiprins jūsų plaukus: