Turinys
Yra keletas osteoartrito gydymo galimybių, įskaitant nuskausminamuosius, priešuždegiminius, gliukozamino ir chondroitino papildus, kuriuos skiria bendrosios praktikos gydytojas, geriatras ar reumatologas, atsižvelgiant į simptomus, jų intensyvumą ir kiekvieno poreikį. asmuo.
Be vaistų vartojimo simptomams palengvinti, taip pat būtina kreiptis į kitas alternatyvas, tokias kaip kineziterapija ir pilatesas, pavyzdžiui, siekiant sustiprinti raumenis ir apsaugoti kremzles, numesti svorio, užsiimti fizine veikla, sutelkti dėmesį į koregavimą. laikysenoje, ir pirmenybę teikia priešuždegiminių savybių turinčiai dietai, kurioje gausu daržovių, sėklų ir žuvies.
Artrozė arba osteoartritas yra liga, degeneruojanti organizmo kremzles, ir dažniausiai tai pasireiškia tokiose vietose kaip keliai, plaštakos, stuburas ir klubai. Sužinokite daugiau apie tai, kaip nustatyti ir ką daryti norint kontroliuoti ligą.
Pagrindiniai vaistai, vartojami osteoartritui gydyti, yra šie:
1. Vaistai nuo skausmo
Paracetamolis (tilenolis) yra pagrindinis nuskausminamasis vaistas, vartojamas malšinant artrozės skausmą, todėl jo reikia vartoti iki 4 kartų per dieną arba, remiantis gydytojo patarimais, paprastai pakanka kasdieninei veiklai atlikti. Šį vaistą turėtų skirti gydytojas ir vartoti atsižvelgdamas į kiekvieno žmogaus simptomų intensyvumą.
Kita vertus, opioidai, tokie kaip kodeinas (Codein) ir tramadolis (Tramal), yra stipresni nuskausminamieji vaistai, vartojami tais atvejais, kai skausmas yra labai intensyvus arba jis nepagerėja vartojant įprastus analgetikus. Stiprioji opioidų versija, pavyzdžiui, morfinas, oksikodonas ir metadonas, taip pat yra pasirinkimas tiems, kuriuos vargina labai intensyvūs ir ribojantys skausmai.
Taip pat yra paracetamolio ir opioidų derinių, kuriuos taip pat galima vartoti prižiūrint gydytojui, kaip yra Paco vaistams, su paracetamoliu ir kodeinu, o Ultracet - su paracetamoliu ir tramadoliu.
2. Priešuždegiminiai vaistai
Pavyzdžiui, priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip diklofenakas („Cataflam“, „Voltaren“), ibuprofenas („Alivium“) arba naproksenas („Flanax“), kuriuos galima vartoti tablečių ar injekcijų pavidalu, yra krizės metu vartojami variantai, tik su receptu. Taip yra todėl, kad per dažnai vartojami vaistai gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Skrandžio opą ir inkstų nepakankamumą.
3. Gliukozaminas ir chondroitinas
Kremzlės papildai su gliukozaminu ir chondroitinu („Condroflex“) naudojami siekiant atsinaujinti ir palaikyti sąnarių elastingumą bei tepimą, o kai kuriems žmonėms tai yra gera.
4. Kortikoidai
Kortikosteroidai, tokie kaip prednizonas (Meticorten), gali būti kai kuriais atvejais nuolatinio skausmo, susijusio su lėtiniu uždegimu, atvejais ir turėtų būti vartojami tik prižiūrint gydytojui. Kortikosteroidus gydytojas taip pat gali suleisti tiesiai į sąnarius kas 3 ar 6 mėnesius, padėdamas suvaldyti uždegimą ir skausmą toje vietoje.
Kita injekcinio gydymo galimybė yra hialurono rūgštis, kuri padeda sumažinti skausmą ir pagerinti sąnarių judrumą.
5. Poliravimo priemonės
Vietiniai vaistai, tokie kaip priešuždegiminiai tepalai ar kapsaicinas, yra galimybė perduoti uždegimo vietą, padedantys sumažinti skausmą ir diskomfortą. Jie gali būti vartojami 3–4 kartus per dieną, maždaug 20 dienų, prižiūrint gydytojui, vengiant arba sumažinant poreikį vartoti geriamuosius vaistus.
Galų gale, kai simptomai yra labai intensyvūs ir nepagerėja naudojant natūralias priemones ir gydymą, gali prireikti operacijos, kuri gali pašalinti uždegimas ar pakeisti pažeistas kremzles. Sužinokite apie kitas osteoartrito gydymo galimybes.
Natūralaus gydymo galimybės
Gydymas namuose nuo osteoartrito atliekamas kaip būdas padėti gydytojo nurodytam gydymui, jo niekada nepakeičiant, paspartinti skausmo ir uždegimo atsigavimą arba būti pasirinkta tiems žmonėms, kuriems yra nedaug simptomų arba kurie tiesiog nori to išvengti. Tai susideda iš:
- Atlikite fizinę veiklą, geriausia plaukimą ar vandens aerobiką;
- Atlikite kineziterapijos ir pilateso pratimus bent du kartus per savaitę, vadovaujami kineziterapeuto;
- Būkite atsargūs laikydamiesi laikysenos ir kineziterapeuto bei ergoterapeuto namuose ir darbe naudokite judėjimo pagalbines priemones, tokias kaip atramos, pandusai ir turėklai;
- Masažas su eteriniais aliejais, kurie padeda išleisti orą, pavyzdžiui, imbieru, levandomis ar baziliku;
- Naudokite alternatyvius metodus, tokius kaip akupunktūra, kurie gali padėti gydyti kai kuriuos žmones ir padėti suvaldyti skausmą bei diskomfortą.
Taip pat yra maisto produktų, turinčių priešuždegiminių savybių, turinčių daug omega-3, antioksidantų, kalcio ir baltymų, kurie gali būti naudojami kasdienėje dietoje, siekiant padėti kovoti su uždegimu, su žuvimi, sėklomis, citrusiniais vaisiais, uogomis, daržovėmis , pavyzdžiui, kokosų aliejus ir alyvuogių aliejus. Be to, kai kurias arbatas galima paruošti iš augalų, turinčių priešuždegiminių savybių, tokių kaip rozmarinas ir sukupira, kaip būdas papildyti gydymą, kaip nurodė gydytojas.
Daugiau patarimų rasite šiame vaizdo įraše: