Turinys
Bičių pienelis yra puiki namų priemonė, padedanti išvengti ūmaus miokardo infarkto. Taip yra todėl, kad jis pagerina kraujagyslių elastingumą.
Ingridientai
- 1 litras bičių medaus
- 20g bičių pienelio
Paruošimo režimas
Praskieskite 20 g gryno bičių pienelio 1 litre medaus iš bičių ir paimkite 4 šaukštus per dieną, kad pasaldintumėte, pavyzdžiui, sultis, pieną ar jogurtą.
Bičių pienelis geba išlaikyti kraujagyslių sienelės elastingumą, todėl ji yra atsparesnė, o tai labai padeda išvengti infarkto.
Tačiau jo vartojimas neatmeta būtinybės imtis kitų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, sumažinti riebių maisto produktų, ypač gyvūninės kilmės, ir kepto maisto, pieno produktų, kavos ar šokolado suvartojimą; atlikti saikingus pratimus, kurie skatina prakaitavimą ir daugiausia kovoja su stresu; o jei esate rūkalius, meskite rūkyti.
Naudingos nuorodos:
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda