Turinys
Įvertinti bendrą sveikatos būklę galima stebint nagų savybes, nes dauguma rimtų sveikatos problemų gali pakeisti nagų augimo ir vystymosi procesą.
Taigi, norint įvertinti sveikatą per nagus, svarbiausia išlaikyti nagą be jokio nagų lako, nes tai yra vienintelis būdas teisingai įvertinti visas nagų savybes, pavyzdžiui, spalvą, blizgesį, formą ir tekstūrą.
Jei įmanoma nustatyti įprastų nagų savybių pokyčius, rekomenduojama kreiptis į dermatologą, kad diagnozuotų problemą ir pradėtų tinkamą gydymą.
Pagrindiniai nagų pakitimai, atskleidžiantys sveikatos problemas
1. Pageltę nagai
Pageltę nagai gali rodyti įvairias problemas, pavyzdžiui, nuo mielių infekcijos, psoriazės, diabeto ar cigarečių dūmų sukeliamų dėmių, pavyzdžiui, rūkančiųjų. Pažiūrėkite, kaip gydyti psoriazę: psoriazės gydymas.
1. Pageltę nagai
Ką daryti: Patartina pasikonsultuoti su dermatologu, kad įvertintų grybelinės infekcijos ar psoriazės atsiradimą naguose ir pradėtų tinkamą gydymą, ypač kai nesate rūkalius.
2. Trapūs ir sausi nagai
Trapūs ir sausi nagai yra tie, kurie labai lengvai lūžta ar skilinėja ir dažniausiai yra susiję su natūraliu senėjimu ar per dideliu manikiūru kirpykloje. Tačiau jie taip pat gali būti vitamino A, B ar C trūkumo požymiai, nes jie yra atsakingi už baltymų, kurie suteikia nagams stiprybės, gamybą.
2. Trapūs ir sausi nagai
Ką daryti: Rekomenduojama nagams pailsėti ir vengti manikiūro maždaug 2 savaites. Tačiau jei problema išlieka, svarbu kreiptis į dermatologą ir įvertinti, ar nėra vitamino trūkumo. Žinokite keletą vitaminų A turinčių maisto produktų: maisto produktų, kuriuose gausu vitamino A
3. Baltos dėmės ant nagų
Baltos dėmės ant nagų paprastai būna mažos ir jas sunku pašalinti, daugiausia dėl nelygumų ar pažeidimų ant nagų, pavyzdžiui, daužant nagą į sieną ar pašalinus odeles.
3. Baltos dėmės ant nagų
Ką daryti: nagui reikia leisti augti natūraliai, kol išnyks baltos dėmės. Tačiau jei dėmė išlieka ta pati kelias savaites, patartina kreiptis į dermatologą, nes tai gali būti mielių infekcijos požymis.
4. Mėlyni nagai
Melsvos spalvos nagai paprastai rodo deguonies trūkumą iš pirštų galiukų, todėl yra įprastas simptomas, pavyzdžiui, esant šaltai aplinkai. Tačiau jei mėlyna spalva pasirodo kitu metu, tai gali reikšti kraujotakos, kvėpavimo ar širdies problemas.
4. Mėlyni nagai
Ką daryti: rekomenduojama kreiptis į dermatologą ar kardiologą, jei problema dažnai atsiranda, prireikia laiko išnykti ar atsiranda kitų simptomų. Pažiūrėkite, į kuriuos simptomus reikia atkreipti dėmesį: Širdies ligų simptomai.
5. Nagai su tamsiomis linijomis
Tamsios linijos po nagais yra būdingos žmonėms, turintiems tamsią odą, tačiau staiga pasirodžius ar laikui bėgant jos gali reikšti signalo augimą po nagu, kuris gali būti vienas pirmųjų odos vėžio simptomų. Susipažinkite su kitais: Odos vėžio požymiai.
5. Nagai su tamsiomis linijomis
Ką daryti: patartina nedelsiant kreiptis į dermatologą, jei dėmė staiga atsiranda arba laikui bėgant atsiranda, keičiasi spalva, dydis ar forma.
6. Nagai nukreipti į viršų
Į viršų pasukti nagai yra ženklas, kad kraujotaka netinkamai pasiekia nago centrą, todėl gali būti, pavyzdžiui, geležies trūkumo, širdies problemų ar hipotirozės simptomas.
6. Nagai nukreipti į viršų
Ką daryti: turėtumėte apsilankyti pas dermatologą ar bendrosios praktikos gydytoją, kad atliktumėte kraujo tyrimus ir nustatytumėte, ar tai sukelia mitybos trūkumą, ar yra problemų dėl skydliaukės ar širdies.
Be šių problemų, kitas rečiau pasitaikantis pasikeitimas yra mažų skylių ar griovelių atsiradimas naguose, kurie dažniausiai yra susiję su nago traumomis, pavyzdžiui, piršto prispaudimu prie durų. Tačiau jei nebuvo nago traumos, tai taip pat gali būti diabeto, hormoninių pokyčių, perteklinio streso ar skydliaukės problemų požymis, todėl patartina kreiptis į dermatologą ar bendrosios praktikos gydytoją.