Turinys
Ovuliacija atitinka tą akimirką, kai kiaušialąstė išleidžiama iš kiaušidės ir subręsta, leidžianti apvaisinti spermą ir taip pradedant nėštumą. Sužinokite viską apie ovuliaciją.
Norint pastoti svarbu žinoti, kaip stimuliuoti ovuliaciją, ir, pavyzdžiui, dėl netaisyklingos ovuliacijos ar jos trūkumo ir dėl policistinių kiaušidžių sindromo, ji negali. Pažiūrėkite, kokie yra policistinių kiaušidžių gydymo būdai namuose.
Kaip natūraliai stimuliuoti ovuliaciją
Viena iš natūralių ovuliacijos skatinimo galimybių yra didinti jamsų, kuriuos galima vartoti troškintoje mėsoje, sriubose ir arbatoje, vartojimą, pastaroji yra labiausiai pagerinanti maisto savybes.
Norint natūraliai stimuliuoti ovuliaciją, galima padidinti jamo vartojimą. Jamtus galima valgyti virtus troškintoje mėsoje arba sriubose. Tačiau, norint sustiprinti jo poveikį, patartina taip pat paimti arbatą iš jamo žievės.
Jam arbata
Jamuose yra fitohormonas, vadinamas diosgeninu, kuris organizme virsta DHEA ir skatina kiaušidžių išsiskyrimą daugiau nei 1 kiaušialąstėje, taip padidindamas nėštumo tikimybę. Bet be to, būtina laikytis geros dietos ir reguliariai užsiimti fizine veikla.
Nors nėra mokslinių publikacijų, įrodančių, kad jamas yra tiesiogiai susijęs su vaisingumu, šią temą tyrė begalė mokslininkų, nes pastebėta, kad valgydamos daugiau jamsų, moterys tampa vaisingesnės.
Ingridientai
- 1 jamo žievė
- 1 stiklinė vandens
Paruošimo režimas
Įdėkite jamo žievę į vandens indą ir virkite 5 minutes. Uždenkite keptuvę, leiskite jai atvėsti, perkoškite ir gerkite toliau. Arbatą rekomenduojama gerti tuščiu skrandžiu, kol pradėsite ovuliaciją. Rekomenduojama atlikti ovuliacijos testą, norint žinoti, kada atliekate ovuliaciją. Sužinokite, kaip atlikti ovuliacijos testą.
Kiti natūralūs variantai
Be jamų, sojos pupelės ir cado-marian žolė gali skatinti ovuliaciją skatindamos estrogeno gamybos padidėjimą. Be to, taikant sveiką praktiką, pavyzdžiui, subalansuotą mitybą ir fizinius pratimus, galima palengvinti ovuliacijos atsiradimą. Sužinokite, kokie kiti sojos ir erškėtrožių pranašumai.
Vaistas, skatinantis ovuliaciją
Vaistų, kuriais stimuliuojama ovuliacija, tikslas - subrandinti kiaušinėlius, todėl moteris tampa vaisinga ir pajėgi sukurti kūdikį. Labiausiai rekomenduojami vaistai yra sintetinis gonadotropinas ir klomifenas (Clomid), tačiau dėl galimo neigiamo poveikio, pradedant skysčių susilaikymu ir baigiant kiaušidžių vėžiu, juos vartoti reikėtų tik gydytojui patarus.
Paprastai ovuliacija įvyksta praėjus 7 dienoms po to, kai nustojate vartoti vaistus, per tą laiką reikia padidinti lytinių santykių skaičių. Praėjus maždaug 15 dienų nuo vaisto vartojimo nutraukimo, mėnesinės turėtų sumažėti. Jei ne, reikia atlikti nėštumo testą.
Šie gydymo ciklai turėtų būti atliekami kas mėnesį ir pakartojami daugiausia 6 kartus, kad moteris nepatirtų kiaušidžių hiperstimuliacijos - komplikacijos, kuri gali būti mirtina.