Turinys
„Carqueja“ arbata turi keletą naudos sveikatai, tokių kaip kraujospūdžio ir cukraus kiekio kraujyje reguliavimas, imuninės sistemos stiprinimas ir virškinimo problemų gerinimas, jos galima vartoti iki 3 kartų per dieną.
Arbatos arbata gaminama iš varnalėšų, vaistinių augalų, turinčių mokslinį pavadinimą Baccharis trimera, kurį galima rasti sveiko maisto parduotuvėse ir gatvių turguose.
„Carqueja“ pranašumai
Tarpinė turi hipoglikeminį, priešuždegiminį, antimikrobinį, antihipertenzinį ir diuretinį poveikį, turinti keletą naudos sveikatai, kurių pagrindinė yra:
- Tai gerina cukrinį diabetą, nes gali sumažinti su maistu suvartojamo cukraus absorbciją ir taip padėti kontroliuoti diabetą. Nepaisant to, kad Carqueja yra naudojamas mažinti cukraus kiekį organizme, hipoglikeminis poveikis vis dar tiriamas;
- Detoksikuoja kepenis, nes sudėtyje yra flavonoidų, kurie atlieka apsauginę kepenų funkciją;
- Sumažina kraujospūdį žmonėms, kuriems diagnozuota hipertenzija;
- Gerina virškinimo problemas, apsaugo skrandį ir užkerta kelią opų atsiradimui, nes jame yra medžiagų, mažinančių skrandžio sekreciją;
- Jis sumažina cholesterolio kiekį, nes jo sudėtyje yra saponinų, kurie padeda išvengti cholesterolio absorbcijos;
- Padeda kovoti su uždegimu, nes jis turi priešuždegiminių savybių;
- Padeda numesti svorį, nes sugeba sumažinti apetitą;
- Palengvina skysčių susilaikymą, nes jis turi diuretikų poveikį, skatinantis organizme sulaikyto skysčio pašalinimą ir mažinantį patinimą;
- Stiprina imuninę sistemą, nes ji turi antioksidantų.
Šį žolelių arbatos pranašumą lemia kai kurios šio augalo turinčios medžiagos, tokios kaip fenolio junginiai, saponinai, flavonai ir flavonoidai. Tačiau šis augalas turi tam tikrų kontraindikacijų, jo negalima vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu ar didelėmis dozėmis, nes jis gali pakenkti sveikatai. Žinokite kitas Carqueja kontraindikacijas.
Kaip paruošti „Carqueja“ arbatą
„Gorse“ arbata yra paprasta ir greitai pagaminama ir turi keletą naudos sveikatai.
Ingridientai
- 2 šaukštų susmulkintų varškės lapų;
- 500 ml vandens.
Paruošimo režimas
Sudėkite ingredientus į keptuvę ir virkite maždaug 5 minutes. Uždenkite, leiskite sušilti, nukošti ir tada gerti. Norėdami pasinaudoti visais varškės arbatos privalumais, turėtumėte išgerti iki 3 puodelių arbatos per dieną.