Turinys
Kad pagyvenę žmonės nenukristų ir nepatirtų rimtų lūžių, gali tekti šiek tiek pakoreguoti namus, pašalinti pavojus ir padaryti kambarius saugesnius. Tam rekomenduojama nuimti kilimus arba įdėti atramas į vonią, pavyzdžiui, palengvinti vonią ir tualetą.
Svarbu pritaikyti namus vyresnio amžiaus žmonių poreikiams, nes nuo 70 metų gali kilti sunkumų vaikščioti dėl sąnarių skausmo, raumenų masės trūkumo ar pusiausvyros praradimo, be to, sunku pamatyti ar net supainioti. , todėl norint pašalinti saugesnę aplinką, svarbu pašalinti visus pavojus namuose ir už jų ribų.
Saugiausias pagyvenusio žmogaus namas yra tik 1 aukšto namas, nes jis palengvina judėjimą tarp visų patalpų, taip pat įėjimą ir išėjimą, sumažina kritimo riziką.
Bendros korekcijos namuose, kad būtų išvengta kritimų
Kai kurie pritaikymai, kuriuos reikia atlikti pagyvenusių žmonių namuose, yra šie:
- Turėkite erdvius ir erdvius kambarius, pavyzdžiui, mažai spintelių ar vazoninių augalų;
- Prijunkite prietaiso laidus prie sienos;
- Duokite pirmenybę baldams be kampo;
- Įdėkite neslidžias grindis, ypač virtuvėje ir vonios kambaryje;
- Kambariai turi būti gerai apšviesti, pasirenkant kelias lempas ir šviesos užuolaidas;
- Dažniausiai naudojamus asmeninius daiktus laikykite lengvai pasiekiamose vietose, pavyzdžiui, spintelėse ir žemuose stalčiuose;
- Nuimkite kilimą nuo visų namo kambarių grindų, palikdami tik vieną dėžutės išėjime;
- Nuo grindų pritvirtinkite medinius klubus, kurie gali būti laisvi;
- Negalima vaškuoti grindų ir nepalikti ant grindų nieko šlapio;
- Pakeiskite arba suremontuokite nestabilius baldus;
- Venkite labai žemų kėdžių ir labai aukštų ar labai žemų lovų;
- Naudokite lengvai atidaromas rankenas, venkite apvalių.
Pagyvenusių žmonių namuose, kuriuose įrengti laiptai, jie turi būti žemai, be to, svarbu dažyti laiptus stipria spalva ir pastatyti neslidus grindis, kad pagyvenę žmonės nenukristų, ant abiejų laiptų pusių. Tačiau kai kuriais atvejais gali tekti pakelti liftą laiptais.
Vonios kambario įranga
Pagyvenusių žmonių vonios kambarys turėtų būti didelis, be kilimų ir tik žemos spintelės su būtiniausiais daiktais, pavyzdžiui, rankšluosčiais ir higienos priemonėmis.
Jūs turėtumėte pasirinkti dušą, o ne vonią, kur galima įlipti į neįgaliojo vežimėlį, pastatyti labai tvirtą plastikinę sėdynę arba sumontuoti atraminius strypus, kad pagyvenę žmonės galėtų laikytis vonios metu.
Kambario pritaikymai
Pagyvenusių žmonių kambaryje turėtų būti lova su tvirtu čiužiniu, o tam tikrais atvejais gali tekti pasirinkti lovą su turėklais, kad išvengtumėte nakties kritimo. Pagyvenusių žmonių dažniausiai naudojami daiktai, tokie kaip akiniai, vaistai ar telefonas, taip pat visada turėtų būti pasiekiami, pavyzdžiui, ant naktinio spintelės. Be to, svarbu, kad patalpa būtų gerai apšviesta, ir naktį turėtų degti naktinė lemputė, jei kambarys yra labai tamsus.
Adaptacijos už namo
Pagyvenusių žmonių namų išorė taip pat gali kelti pavojų jų saugumui ir sukelti pagyvenusių žmonių kritimą ar sužalojimą, ir dėl šios priežasties:
- Remontuokite sulaužytus šaligatvius ir sodo laiptelius;
- Išvalykite kelius ir pašalinkite šiukšles iš lapų, vazų ar šiukšlių;
- Pakeiskite laiptus rampomis su turėklais;
- Tranzito vietose nuimkite elektros laidus;
- Negalima plauti kiemo plovikliu ar skalbimo milteliais, nes tai grindis daro slidesnes.
Svarbu pabrėžti, kad visos šios priemonės yra būdas užkirsti kelią pagyvenusiems žmonėms susižaloti, išvengti galvos lūžių ar traumų, o pritaikymas turi būti atliekamas atsižvelgiant į pagyvenusių žmonių ir šeimos galimybes.
Norėdami sužinoti kitų strategijų, kaip užkirsti kelią pagyvenusių žmonių kritimui, skaitykite: Kaip išvengti pagyvenusių žmonių kritimo.