Turinys
Faseolaminas yra medžiaga, pašalinta iš baltųjų pupelių, veikianti slopindama krakmolo virškinimą, kuris prisideda prie suvartojamų kalorijų skaičiaus, todėl naudojamas svorio metimo dietose.
Be to, faseolaminas padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje po valgio ir gali būti vartojamas diabetikams, kurie nevartoja insulino.
Faseolamino galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse arba internete.
Faseolaminos kaina
Faseolamino kaina svyruoja nuo 30 iki 60 realų.
Faseolamino indikacijos
Faseolaminas skiriamas svorio netekimo dietoms ir glikemijos kontrolei diabetikams, kurie nėra priklausomi nuo insulino.
Kaip vartoti faseolaminą
Faseolamino vartojimas susideda iš 250–1000 mg per parą. Šią dozę reikia paskirstyti viena ar dviem dozėmis per dieną, maždaug 30 minučių prieš valgant krakmolingą maistą.
Norint pasiekti geresnių rezultatų, rekomenduojama sumažinti riebalų ir cukrų vartojimą.
Šalutinis faseolamino poveikis
Pagrindinis faseolamino šalutinis poveikis yra viduriavimas, kuris paprastai būna tik pirmosiomis gydymo dienomis.
Faseolamino kontraindikacijos
Faseolamino vartoti draudžiama nėščioms moterims ir diabetikams ar asmenims, priklausantiems nuo insulino.
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda