Turinys
Krūtinės skausmas daugeliu atvejų nėra širdies priepuolio simptomas, nes dažniausiai tai susiję su per dideliu dujų kiekiu, kvėpavimo problemomis, nerimo priepuoliais ar raumenų nuovargiu.
Tačiau tokio tipo skausmas taip pat gali būti svarbus širdies priepuolio požymis, ypač žmonėms, kurių kraujospūdis yra nekontroliuojamas ir negydomas. Įprasta, kad šiais atvejais skausmą jaučia labai intensyvus sandarumas, kuris laikui bėgant nepagerėja ir sklinda į kaklą bei rankas. Supraskite, kaip atskirti širdies priepuolį nuo kitų rūšių skausmo.
Kadangi krūtinės skausmui yra daug galimybių, svarbu kreiptis į ligoninę, kai skausmas trunka ilgiau nei 20 minučių arba kai jis laikui bėgant sustiprėja, ypač kai atsiranda kitų simptomų, tokių kaip galvos svaigimas, šaltas prakaitavimas, pasunkėjęs kvėpavimas, dilgčiojimas. rankose ar stiprus galvos skausmas.
Čia išvardijome pagrindines krūtinės skausmo priežastis, kad būtų lengviau nustatyti ir žinoti, ką daryti kiekvienoje situacijoje:
1. Dujų perteklius
Pernelyg didelis dujų kiekis yra galbūt dažniausia skausmo priežastis krūtinės srityje ir nėra susijusi su širdies problemomis, dažnai pasitaikančiomis žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Dujų kaupimasis žarnyne gali pastumti kai kuriuos pilvo organus, galiausiai sukurti skausmą, kuris sklinda į krūtinę.
Kaip atpažinti: dažniausiai aštrus skausmas išnyksta, tačiau kartojasi pakartotinai, ypač lenkiantis per pilvą, kad, pavyzdžiui, ką nors pasiimtum nuo grindų.
Ką daryti: gera strategija yra masažuoti žarnyno sritį, kad padėtų išstumti dujas, tačiau taip pat galite priimti poziciją, kuri palengvina dujų pašalinimą. Be to, gali padėti ir kelių minučių ėjimas. Sudėtingiausiais atvejais gydytojas gali patarti vartoti tokius vaistus kaip, pavyzdžiui, simetikonas.
Štai kaip atlikti pilvo dujų masažą:
2. Nerimas ir stresas
Dėl nerimo, taip pat dėl per didelio streso, padidėja šonkaulių raumenų įtampa, be to, padidėja širdies ritmas. Šis derinys sukelia krūtinės skausmo pojūtį, kuris gali atsirasti net tada, kai asmuo nejaučia streso, bet, pavyzdžiui, turėjo keletą diskusijų. Tai dažniausiai atsitinka tiems, kurie dažnai patiria stresą arba kenčia nuo panikos ir nerimo sindromo.
Kaip atpažinti: paprastai jį lydi kiti simptomai, tokie kaip greitas kvėpavimas, gausus prakaitavimas, greitas širdies plakimas, pykinimas ir net žarnyno funkcijos pokyčiai.
Ką daryti: pabandykite pailsėti ramioje vietoje, išgerti raminančios arbatos, pavyzdžiui, valerijono, ar užsiimti laisvalaikiu, pavyzdžiui, žiūrėti filmą, žaisti žaidimus, lankytis sporto salėje ar sode. Štai keletas patarimų, kaip nutraukti nerimą ir stresą.
3. Širdies priepuolis
Infarktas, nors tai ir yra pirmas rūpestis tiems, kuriuos kamuoja krūtinės skausmai, dažniausiai yra reta priežastis, juo dažniau serga nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis, labai didelis cholesterolio kiekis, diabetas, vyresni nei 45 metų žmonės ar rūkaliai.
Kaip atpažinti: tai labiau lokalizuotas skausmas kairėje krūtinės pusėje, suspaustas, kuris nepagerėja po 20 minučių ir gali sklisti į vieną iš rankų ar žandikaulio ir sukelti dilgčiojimą.
Ką daryti: rekomenduojama kreiptis į greitosios pagalbos skyrių, kad būtų galima atlikti širdies tyrimus, pvz., Elektrokardiogramą, širdies fermentus ir krūtinės ląstos rentgenogramą, nustatyti širdies priepuolį ir kuo greičiau pradėti gydymą. Supraskite gydymo galimybes, kurias gydytojas gali pasirinkti infarkto metu.
4. Raumenų skausmas
Raumenų traumos yra labai paplitusios kasdieniame gyvenime, ypač tiems, kurie eina į sporto salę ar sportuoja. Tačiau jų gali atsitikti ir po paprastesnės veiklos, pavyzdžiui, daug kosint ar pasiimant sunkius daiktus. Be to, streso ar baimės metu raumenys taip pat gali labai įsitempti, o tai gali sukelti uždegimą ir skausmą.
Kaip atpažinti: tai skausmas, kuris gali sustiprėti kvėpuojant, tačiau jis sustiprėja ir sukant bagažinę, pavyzdžiui, atsigręžiant atgal. Be to, kad kyla po tokių situacijų, kaip nurodyta aukščiau.
Ką daryti: geras būdas numalšinti raumenų skausmą yra poilsis ir šiltų kompresų uždėjimas ant skausmingos vietos. Tai taip pat gali padėti ištempti krūtinės raumenis, tiesiant abi rankas ir suimant rankas. Supraskite, kaip vyksta raumenų įtempimas ir ką daryti, kad to išvengtumėte.
5. Gastroezofaginis refliuksas
Žmonės, kurie kenčia nuo gastroezofaginio refliukso ir nevalgo tinkamos dietos, dažniau patiria krūtinės skausmą, nes tai susiję su stemplės uždegimu, kuris atsiranda, kai skrandžio rūgštis pasiekia organo sienas. Kai taip atsitinka, be intensyvaus deginimo, taip pat galima pajusti krūtinės skausmus.
Kaip atpažinti: daugeliu atvejų tai yra skausmas krūtinės viduryje (krūtinkaulio srityje), atsirandantis dėl deginimo ir skrandžio skausmo, tačiau jis taip pat gali pasirodyti su nedideliu gerklės įtempimo pojūčiu, kuris atsiranda dėl stemplės spazmų. , todėl rijimas gali sukelti krūtinės skausmą.
Ką daryti: turėkite ramunėlių ar imbiero arbatos, nes jos pagerina virškinimą ir sumažina skrandžio rūgštingumą, sumažina stemplės uždegimą. Be to, galite vartoti antacidinį vaistą arba vaisių druską. Iš krizės reikia laikytis lengvos dietos, be, pavyzdžiui, be riebaus ar aštraus maisto.
Supraskite, kokia turėtų būti dieta žmonėms, kenčiantiems nuo refliukso.
6. Skrandžio opa
Skausmas, kurį sukelia opa skrandyje, atsiranda dėl organo sienelių uždegimo ir gali būti lengvai supainiotas su širdies skausmu dėl dviejų organų artumo.
Kaip atpažinti: tai skausmas, esantis krūtinės viduryje, tačiau jis taip pat gali spinduliuoti į dešinę pusę, atsižvelgiant į opos vietą. Be to, jis dažniau pasitaiko po valgio, jį gali lydėti skrandžio jausmas, pykinimas ir vėmimas.
Ką daryti: įtarus skrandžio opą, reikia kreiptis į gastroenterologą, kuris pradėtų tinkamą gydymą skrandžio apsaugomis, tokiomis kaip Omeprazolis, ir išvengtų tokių komplikacijų kaip perforacija. Tačiau laukdami susitikimo galite palengvinti simptomus bulvių sultimis. Peržiūrėkite kai kurias skrandžio opos gydymo būdus namuose.
7. Tulžies pūslės problemos
Tulžies pūslė yra nedidelis organas, esantis dešinėje skrandžio pusėje ir galintis uždegti dėl, pavyzdžiui, akmenų ar per didelio riebalų kiekio. Kai taip atsitinka, skausmas atsiranda iš dešinės krūtinės pusės, kuris gali spinduliuoti į širdį, atrodantis kaip širdies priepuolis.
Kaip atpažinti: daugiausia paveikia dešinę krūtinės pusę ir pablogėja pavalgius, ypač suvalgius riebesnio maisto, pavyzdžiui, kepto ar dešros. Be to, jis taip pat gali pasireikšti pykinimu ir skrandžio jausmu.
Ką daryti: venkite riebaus maisto ir negerkite daug vandens. Peržiūrėkite dar keletą mitybos patarimų, kaip nutraukti tulžies pūslės sukeltą skausmą:
8. Plaučių problemos
Prieš tai būdamas širdies problemų simptomas, krūtinės skausmas yra dažnesnis plaučių pokyčiams, pavyzdžiui, bronchitui, astmai ar infekcijai. Kadangi dalis plaučių yra krūtinėje ir už širdies, šis skausmas gali būti jaučiamas tarsi širdies, nors taip nėra.
Kaip atpažinti: Asmuo gali patirti krūtinės skausmą kosėdamas arba pablogėti kvėpuodamas, ypač giliai įkvėpdamas. Taip pat gali pasireikšti dusulys, švokštimas ar dažnas kosulys.
Ką daryti: norint nustatyti konkrečią skausmo priežastį ir pradėti tinkamą gydymą, reikia kreiptis į pulmonologą.
9. Širdies ligos
Įvairios širdies ligos gali sukelti krūtinės skausmą, ypač, pavyzdžiui, krūtinės anginą, aritmiją ar infarktą.Tačiau taip pat įprasta, kad šį simptomą lydi kiti, dėl kurių gydytojas įtaria širdies ligą, pavyzdžiui, per didelį nuovargį, pasunkėjusį kvėpavimą ar širdies plakimą. Žr. 8 galimas širdies skausmo priežastis.
Kaip atpažinti: tai skausmas, kurį, atrodo, nesukėlė nė viena iš aukščiau nurodytų priežasčių ir kurį lydi kiti simptomai, pavyzdžiui, širdies ritmo pokyčiai, širdies plakimas, bendras patinimas, per didelis nuovargis ir greitas kvėpavimas. Sužinokite daugiau apie širdies ligų simptomus.
Ką daryti: reikia kreiptis į kardiologą, kuris atliktų širdies tyrimus ir nustatytų, ar nėra kokių nors pokyčių, galinčių sukelti skausmą, pradedant tinkamą gydymą.
Kada kreiptis į gydytoją
Svarbu kreiptis į gydytoją, kai krūtinės skausmui malšinti prireikia daugiau nei 20 minučių ir kai skausmas sukelia žmogui nerimą. Be to, kiti simptomai, kurie gali rodyti, kad svarbu kreiptis į gydytoją, yra šie:
- Galvos svaigimas;
- Šaltas prakaitavimas;
- Vėmimas ir pykinimas;
- Kvėpavimo pasunkėjimas;
- Stiprus galvos skausmas.
Svarbu tai, kad asmuo kreipiasi į gydytoją, kai tik kelia nerimą krūtinės skausmas, kad išvengtų galimų rimtų problemų.