Turinys
Burokėlių sirupas yra puiki namų priemonė kosuliui malšinti dėl burokėlių turinčių priešuždegiminių savybių. Tačiau šio sirupo negalima vartoti diabetikams, nes jis yra labai saldus ir gali padidinti gliukozės kiekį kraujyje.
Virtų burokėlių, žalių arba sulčių ar vitaminų pavidalu, vartojimas taip pat padeda kovoti su kosuliu, todėl rekomenduojama vartoti daugiau, kol simptomai išlieka. Sužinokite apie kitus burokėlių pranašumus.
Ingridientai
- 1 burokėlis
- 2 šaukštai cukraus
Paruošimo režimas
Burokėlius supjaustykite griežinėliais ir sumaišykite su cukrumi. Tada įdėkite mišinį į stiklinį indą ir uždenkite, kur jį reikia palikti pailsėti 24 valandas. Kitas žingsnis - surinkti susidariusias sultis. Paimkite 2 šaukštus burokėlių sirupo 3 kartus per dieną. Maži vaikai turėtų vartoti pusę šios dozės, kol kosulys sumažės.
Šiame vaizdo įraše peržiūrėkite naminių sirupų, arbatų ir sulčių, kurios padeda greičiau išgydyti kosulį, galimybes:
Atraskite kitų sirupų:
- Sirupas nuo kosulio
- Naminis sirupas nuo kosulio
- Naminis sirupas nuo sauso kosulio
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda