Turinys
Nervinės anoreksijos gydymas dažniausiai apima grupines, šeimos ir elgesio terapijas, taip pat individualizuotą dietą ir maisto papildų vartojimą, siekiant įveikti ligos sukeltus mitybos trūkumus, trukdančius žmonėms tinkamai maitintis.
Be to, gali tekti vartoti antidepresantus, kuriuos paskyrė psichiatras, o sunkiausiais atvejais, norint užtikrinti teisingą maitinimą, gali prireikti hospitalizacijos, kad būtų įdėtas nosies ir skrandžio vamzdelis.
1. Kaip turėtų būti maistas
Maistinis nervinės anoreksijos gydymas yra skirtas padėti asmeniui tinkamai pasirinkti dietą, kad kūnas būtų sveikas ir išvengtų ligų.
Gydymo metu svarbu keletą kartų pasikonsultuoti su mitybos specialistu, kad būtų atliktas tinkamas mitybos planas, siekiant pakeisti vitaminus ir mineralus, kurių gali trūkti organizme, kad sveikas gyvenimas.
Kai kuriais atvejais gydytojas ar mitybos specialistas gali rekomenduoti vartoti multivitaminų papildus, pavyzdžiui, „Centrum“, kurie padeda papildyti vitaminais ir mineralais, kurių su maistu nevalgoma pakankamu kiekiu. Šios rūšies papildus galima vartoti maždaug 3 mėnesius, todėl reikia iš naujo įvertinti jų vartojimo poreikį pasibaigus šiam laikotarpiui.
Papildai neturi kalorijų ir todėl nėra tukinami, tačiau neturėtų būti laikomi sveikos mitybos ir kalorijų kiekiu, reikalingu sveikatai atgauti, pakaitalu.
Mitybos gydymas padeda išvengti maisto trūkumo pasekmių, tokių kaip ploni plaukai, plaukų slinkimas, silpni nagai, vidurių užkietėjimas ar sausa oda. Štai keletas mūsų dietologo patarimų:
2. Terapija
Buvimas kartu su psichologu taip pat yra labai svarbi gydymo anoreksijai įveikti dalis, nes šis specialistas gali naudoti strategijas, kad padidintų sąmoningumą apie teisingą kūno įvaizdį ir padėtų žmogui rasti savo problemų šaknis ir galimus sprendimus, kuriuos gali priimti.
Konsultacijos turėtų būti rengiamos bent kartą per savaitę, neribotą laiką, kol asmuo galės geriau susieti savo įvaizdį ir sugebės įveikti sutrikimo priežastį, kuri taip pat skatina gerovę.
Kai kuriais atvejais taip pat gali būti nurodyta grupinė terapija, kai keli žmonės su tuo pačiu sutrikimu dalijasi savo patirtimi, o tai sukelia empatiją ir norą padėti kitiems žmonėms, o tai taip pat padeda pačiam gydymui.
3. Teisės gynimo priemonės
Vaistus vartoti galima tik žmonėms, turintiems kitų psichologinių sutrikimų, kurie gali turėti įtakos anoreksijai, pavyzdžiui, nerimui ir depresijai. Taigi, jei psichologas nustato narkotikų vartojimo poreikį, jis gali nukreipti asmenį pas psichiatrą, kuris turi išrašyti būtinus vaistus, kad būtų palankiau gydyti anoreksiją ir skatinti asmens gerovę.
Svarbu, kad priemonės būtų naudojamos laikantis psichiatro rekomendacijos, be to, svarbu, kad būtų reguliariai konsultuojamasi siekiant patikrinti, ar priemonės turi norimą poveikį, ar būtina koreguoti dozę.
Kiek užtruks gydymas
Gydymo nuo nervinės anoreksijos trukmė yra labai individuali, nes ji priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip asmens bendra sveikata, psichinė sveikata ir įsipareigojimas laikytis dietologo nurodymų, be to, tinkamai vartoti vaistus ir aktyviai dalyvauti psichoterapijos užsiėmimuose. .
Normalu, kad pasitaiko tam tikrų recidyvų, ir žmogus galvoja atsisakyti gydymo, nes mano, kad jis tampa per storas, ir kad jis nebus priimtas socialiai, todėl visos šeimos ir draugai turi palaikyti asmenį gydymo metu.
Pagerėjimo ir pablogėjimo požymiai
Nevalgykite daugiau kaip 3 su puse valandos, nevalgykite daugiau, drėkinkite ir stiprinkite plaukus, nagus ir odą, pasiekite sveiką svorį ir valgykite šeimos patiekalus - tai ženklai, kad anoreksijos gydymas yra veiksmingas, tačiau svarbu, kad palaikomas psichologinis stebėjimas, kad būtų išvengta atkryčio.
Kita vertus, kai gydymas nesilaikomas vadovaujantis rekomendacijomis, asmeniui gali pasireikšti tam tikri pablogėjimo požymiai, pavyzdžiui, ilgai nevalgyti, nevalgyti šeimoje, praleisti gydymą, toliau mesti svorį ar net turėti energijos trūkumas kasdienei veiklai, pavyzdžiui, maudynėms.