Turinys
Ananasai yra puikus naminis diuretikas, kuris palengvina virškinimą ir yra puikus antioksidantas, pašalinantis visus organizmo toksinus ir priemaišas. Ananasuose yra ne tik vitaminas C, bet ir fermentas, kuris stimuliuoja virškinimą, mažina pilvo patinimą ir tampa lygesnis, todėl tai yra puiki galimybė sulieknėti ir baigtis skysčių susilaikymu.
Sužinokite, kaip paruošti skanias ananasų sultis, kad kuo geriau išnaudotumėte jų diuretikų savybes.
Ananasų sultys su salierais
Tiesiog per centrifugą praleiskite šiuos ingredientus:
Ingridientai
- 75 g ananasų
- 100 g salierų
Paruošimo režimas
Po šios procedūros, jei norite, galite įpilti šiek tiek vandens ir jo saldinti nereikia. Paimkite šias sultis du kartus per dieną.
Ananasų sultys su imbieru ir petražolėmis
Tam reikia maišytuve įveikti šiuos ingredientus:
Ingridientai
- 200g ananasų
- Kai kurie stiebai ir petražolių lapai
- 200 ml vandens
- 1 arbatinis šaukštelis malto imbiero
Paruošimo režimas
Sumaišę viską maišytuve, galite jį paimti, nesaldindami ir nesitempdami, kad neliktų skaidulų, kurios kovos su įstrigusiomis žarnomis ir išpūs pilvą.
Ananasų sultys su žaliąja arbata
Šios sultys turi būti gaminamos dviem etapais. Pirmiausia reikia iš anksto paruošti žaliąją arbatą ir palikti ją šaldytuve atvėsti. Kai būsite pasirengusi, tiesiog plakite arbatą su ananasų gabalėliais ir gerkite ją visą dieną. Toks yra puikus pasirinkimas karštomis vasaros dienomis, kuris ne tik padeda išpūsti kojas ir kojas, bet ir pašalina šilumą bei kovoja su skysčių susilaikymu.