Turinys
Jaunesnių odų morkų ir burokėlių sultys yra puikus namų gynimo būdas, nes šiose sultyse gausu beta karotino ir antikarcinogeninių medžiagų, kurios padeda pašalinti organizmo toksinus, o oda tampa graži ir sveika.
Be to, jis taip pat puikiai tinka stiprinti imuninę sistemą ir sumažinti virusų ir bakterijų sukeltų ligų, tokių kaip gripas ir pneumonija, tikimybę.
Norint gauti visų šių privalumų, sultis reikia gerti bent kartą per dieną.
Morkų ir burokėlių sulčių receptas
Ingridientai
- 3 morkos;
- 1/3 burokėlių;
- ½ stiklinės pasiflorų sulčių.
Paruošimo režimas
Ingredientus gerai nuplaukite ir nulupkite. Tada supjaustykite morką ir burokėlius smulkiais griežinėliais ir įmaišykite į maišytuvą kartu su pasiflorų sultimis. Gerai sumaišius, sultys yra paruoštos gerti.
Atraskite kitų natūralių būdų, kaip išlaikyti odą gražią:
- Visada jaunos odos paslaptys
- Morkos kovoja su raukšlėmis ir lieknomis
- Burokėlių nauda
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda