Turinys
Namų gynimas nuo viduriavimo padeda sulaikyti žarnyną, palengvina šį diskomfortą. Tačiau viduriavimas yra organizmo gynybos forma, bandant pašalinti kai kuriuos mikroorganizmus iš virškinimo sistemos, todėl kovojant su viduriavimu, kenksmingas agentas gali ilgiau išlikti organizme, o tai gali pabloginti infekciją.
Todėl vaistus nuo viduriavimo reikėtų vartoti tik po antros skysčių išmatų dienos. Gydant nuo viduriavimo patartina valgyti lengvai virškinamą ir turtingą vandenį maistą, be to, gerti, pavyzdžiui, daug vandens, sulčių ar arbatos. Taip pat žiūrėkite: Ką valgyti viduriuojant.
Ramunėlių arbata nuo viduriavimo
Puikus natūralus viduriavimo sprendimas yra kelis kartus per dieną vartoti ramunėlių arbatą su gvajavos lapais. Tiek ramunėlių, tiek gvajavos lapai pasižymi antispazminėmis savybėmis, dėl kurių sumažėja žarnyno susitraukimai, padedantys ilgiau išlaikyti išmatas.
Ingridientai
- 1 saujelė ramunėlių žiedo
- 10 gvajavos lapų
- 250 ml vandens
Paruošimo režimas
Įdėkite ingredientus į keptuvę ir virkite apie 15 minučių ant silpnos ugnies. Išjunkite ugnį, uždenkite keptuvę ir leiskite jai sušilti, tada per dieną nukoškite ir gerkite mažais gurkšneliais.
Obuolių sirupas nuo viduriavimo
Gera namų priemonė viduriavimui sustabdyti gali būti namuose, naudojant tarkuotus obuolius ir morkas.
Ingridientai
- 1/2 tarkuotos morkos
- 1/2 tarkuoto obuolio
- 1/4 puodelio medaus
Paruošimo režimas
Lengvame puode virkite vandens vonioje visus ingredientus maždaug 30 minučių ant silpnos ugnies. Tada leiskite jam atvėsti ir įdėkite į švarų stiklinį butelį su dangčiu. Gerkite 2 šaukštus šio sirupo per dieną, kol viduriavimas tęsis.
Šį sirupą galima laikyti šaldytuve 1 mėnesį.
Gvajavos lapas nuo viduriavimo
Kita puiki namų priemonė nuo viduriavimo yra gvajavos lapų arbata, nes ji padeda sulaikyti žarnyną.
Ingridientai
- 40g gvajavos lapų
- 1 litras vandens
- 1 valgomasis šaukštas skrudintų avokadų branduolių miltų
Paruošimo režimas
Įdėkite vandenį ir gvajavos lapus į keptuvę ir užvirkite. Išjunkite ugnį, leiskite jam atvėsti, nukoškite ir tada įpilkite miltelių iš kepto avokado šerdies. Gerti toliau.
Avokado branduolio miltai: padėkite avokado branduolį ant padėklo ir kepkite, kol visiškai išdžius. Tada išplakite jį maišytuve, kol pasidarys milteliai, tada laikykite sandariai uždarytame stikliniame inde, pavyzdžiui, senoje majonezo stiklinėje.
Be to, Tormentila yra dar vienas vaistinis augalas, padedantis sustabdyti viduriavimą, sužinoti, kaip paruošti šią arbatą Tormentiloje, kad būtų sustabdytas viduriavimas.
Viduriavimui būdinga daugiau nei trys tuštinimosi per dieną skysčiai. Aptikus viduriavimą, svarbu kreiptis į gydytoją, ypač esant kraujo ir gleivių, ypač kai tai susiję su vaikais, pagyvenusiais ar sergančiais asmenimis.
Peržiūrėkite kitas namų gydymo priemones nuo viduriavimo:
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip valgyti:
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda