Turinys
Chiropractic yra sveikatos profesija, atsakinga už nervų, raumenų ir kaulų problemų diagnozavimą, gydymą ir prevenciją taikant metodų rinkinį, panašų į masažus, kurie sugeba slankstelius, raumenis ir sausgysles perkelti į padėtį. teisinga.
Chiropraktikos metodus turėtų taikyti apmokytas specialistas, ir jie gali būti nurodyti kaip papildomas ir alternatyvus dislokacijos gydymas, pavyzdžiui, nugaros, kaklo ir pečių skausmams malšinti. Chiropraktikos priežiūra ne tik padeda sumažinti skausmą kai kuriose kūno vietose, bet ir gali padėti pagerinti bendrą savijautą, nes sumažina įtampą, padidina kraujo tekėjimą kūne ir sumažina kraujospūdį.
Kam tai
Chiropractic yra papildomas ir alternatyvus gydymas, nurodytas kai kurioms sąlygoms, tokioms kaip:
- Kaklo skausmas;
- Nugaros skausmas;
- Pečių skausmas;
- Kaklo skausmas;
- Išvaržos diskas;
- Osteoartritas;
- Migrena.
Chiropraktiką atliekantis profesionalas, chiropraktikas, atlieka tam tikrus judesius, kurie gali atkurti tinkamą stuburo ar kitur kūno judėjimą, ir tai palengvina skausmą. Dėl šios priežasties sumažėja raumenų įtampa, didėja kraujotaka ir mažėja kraujospūdis, suteikiant atsipalaidavimo ir gerovės jausmą. Peržiūrėkite kitas poilsį skatinančias veiklas.
Kaip tai daroma
Chiropraktiką turėtų atlikti šios srities mokytas specialistas, nes prieš pradedant užsiėmimus turi būti atliktas asmens vertinimas, kad būtų išanalizuoti dabartiniai skundai, būtų galima žinoti asmeninių ir šeimos ligų istoriją bei patikrinti, ar ši technika iš tikrųjų yra nurodyta. , o kai kuriais atvejais gali būti rekomenduojama medicininė konsultacija su specialistu, pavyzdžiui, ortopedu.
Chiropraktikas taip pat gali įvertinti laikyseną ir analizuoti sąnarius, matydamas judesių diapazoną. Po šio pirmojo įvertinimo chiropraktikas nurodo gydymo protokolą, kurį sudaro daugybė sesijų, apibrėžtų pagal asmens problemą.
Seanso metu chiropraktikas atlieka stuburo, raumenų ir sausgyslių judesių seriją, tarsi masažą, mobilizuodamas sąnarius. Chiropraktikas taip pat galės pateikti laikysenos korekcijos ir raumenų atsipalaidavimo pratimų gaires, kad asmuo galėtų tęsti namie, nes šis specialistas nenurodo vaistų ar operacijų.
Kas neturėtų daryti
Jei chiropraktiką atlieka kvalifikuotas specialistas, rizika sveikatai yra labai maža ir paprastai apima skausmą po užsiėmimų. Tačiau kai kuriais atvejais idealiausia pirmiausia kreiptis į ortopedą, ypač kai skausmą lydi rankų ar kojų tirpimas ir jėgų praradimas.
Be to, chiropraktikos priežiūra nėra skiriama žmonėms, turintiems nugaros smegenų nestabilumo, kaulų vėžio problemų, didelę insulto riziką ar sunkią osteoporozę.
Jei asmeniui skauda nugarą, šiame vaizdo įraše yra daugiau patarimų, kuriuos reikia padaryti, kad sumažintumėte šį diskomfortą: