Turinys
Pooperoplastikos pooperacinis laikotarpis reikalauja daug poilsio per pirmąsias 10 dienų, o bendras pasveikimas trunka apie 2 mėnesius. Tačiau kai kurie žmonės abdominoplastiką ir pilvo riebalų nusiurbimą arba mammoplastiką atlieka tuo pačiu metu, todėl sveikimas šiek tiek užima daugiau laiko ir skausmo.
Išrašius iš klinikos, kasdieninė veikla gali būti atnaujinta palaipsniui, jei tik ji nesukelia skausmo ar diskomforto. Tačiau, norint išvengti galimų komplikacijų, tokių kaip dygsnių atidarymas ar infekcija, svarbu imtis tam tikrų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, miegoti ant nugaros, vaikščioti išlenktu liemeniu ir nepašalinti petnešos, kol gydytojas nenurodys.
Pagrindinės abejonės po abdominoplastikos
Po operacijos normalu būti klinikoje apie 2–4 dienas ir paprastai po operacijos būtina naudoti:
- Drenažas, kuris yra indas kraujui ir organizme susikaupusiems skysčiams ištuštinti, paprastai pašalinamas prieš išleidimą. Tačiau jei esate išleidžiamas ir išleidžiate kanalizaciją namo, pažiūrėkite, kaip elgtis su kanalizacija.
- Modeliuojantis diržas, skirtas apsaugoti pilvą ir išvengti skysčių kaupimosi, kuris turi likti 1 savaitę neišimdamas;
- Kompresinės kojinės, kurios apsaugo nuo krešulių susidarymo ir kurias reikia nuimti tik maudantis.
Be to, pooperacinei pilvo operacijai reikia ypatingos priežiūros laikysenos, maisto, aprangos ir fizinio aktyvumo srityse.
1. Kaip miegoti
Po pilvo operacijos būtina miegoti ant nugaros, atsigulus ir sulenktomis kojomis, vengti miego ant šono ar ant pilvo, kad nespaustumėte pilvo ir nesužeistumėte rando.
Jei namuose turite šarnyrinę lovą, turėtumėte pakelti bagažinę ir kojas, tačiau įprastoje lovoje galite uždėti pusiau kietas pagalves ant nugaros, padėdami pakelti bagažinę, o po keliais - pakelti. kojos. Turėtumėte išlaikyti šią poziciją bent 15 dienų arba tol, kol jums nebebus nemalonu.
2. Geriausia vaikščiojimo padėtis
Eidami turėtumėte sulenkti liemenį, sulenkti nugarą ir uždėti rankas ant pilvo taip, tarsi jį laikytumėte, nes ši padėtis suteikia didesnį komfortą ir malšina skausmą, todėl ją reikia išlaikyti pirmąsias 15 dienų arba tol, kol sustosite. jausti skausmą.
Be to, sėdint reikėtų rinktis kėdę, vengti sėdynių, visiškai pasilenkti ir atremti kojas ant grindų.
3. Kada nusiprausti
Po plastinės operacijos uždedamas modeliavimo petneša, kurios niekada negalima nuimti 8 dienas, todėl šiuo laikotarpiu negalima maudytis po dušu.
Tačiau norint išlaikyti minimalią higieną, kūną galima iš dalies plauti kempine, prašant šeimos nario pagalbos, kad jis nesistengtų.
4. Kada nuimti suspaudimo diržą ir kojines
Petnešos negalima nuimti maždaug 8 dienas, net maudytis ar miegoti, nes jos dedamos norint suspausti pilvą, suteikti komfortą, palengvinti judesius, išvengiant tokių komplikacijų kaip seroma, kuri yra skysčio kaupimasis šalia rando .
Po savaitės jūs jau galite nuimti petnešą maudytis arba atlikti randų gydymą, vėl uždėdami ir naudodami dieną, bent 45 dienas po pilvo plastikos.
Kompresines kojines reikia nusimauti tik tada, kai atnaujinamas įprastas vaikščiojimas ir judėjimas, o tai dažniausiai nutinka atnaujinant kasdienę veiklą.
5. Kaip numalšinti skausmą
Po abdominoplastikos normalu jausti skausmą pilve dėl operacijos ir nugaros skausmų, nes kelias dienas praleidžiate visada gulėdami toje pačioje padėtyje.
Norint palengvinti pilvo skausmą, būtina vartoti gydytojo paskirtus vaistus, tokius kaip paracetamolis, laikantis nurodytų kiekių ir valandų. Evakuacijos metu skausmas gali padidėti, todėl, norint palengvinti keliones į vonios kambarį, galima vartoti pluoštų turinčių papildų, tokių kaip „Benefiber“.
Be to, nugaros skausmui gydyti galite paprašyti šeimos nario atlikti masažą su atpalaiduojančiu kremu arba užsidėti šilto vandens skudurėlius, kad sumažėtų įtampa.
6. Keičiant tvarsliavą ir pašalinant siūles
Padažas turėtų būti keičiamas pagal gydytojo rekomendaciją, kuri paprastai būna 4 dienų pabaigoje, tačiau operaciją atlikęs gydytojas siūles pašalina tik po 8 dienų.
Tačiau jei tvarstis suteptas krauju ar geltonu skysčiu, prieš nurodytą dieną turėtumėte kreiptis į gydytoją.
7. Kada mankštintis
Fiziniai pratimai yra labai svarbūs, kad nesusidarytų krešuliai, todėl kojas ir kojas rekomenduojama judinti kas 2 valandas, be to, masažuoti kojas ryte ir naktį. Jei galite vaikščioti be skausmo, turėtumėte vaikščioti kelis kartus per dieną, lėtai, dėvėdami patogius drabužius ir avėdami sportbačius.
Tačiau grįžti į sporto salę reikia tik praėjus 1 mėnesiui po operacijos, pradedant vaikščiojimu, važiavimu dviračiu ar plaukimu. Kultūrizmas ar pilvo pratimai paleidžiami tik po 2–3 mėnesių arba kai nejaučiamas skausmas ar diskomfortas.
8. Kaip turėtų būti maistas
Po pilvo plastinės operacijos turėtumėte:
- 4 valandas nevalgydami ir negerdami, kad išvengtumėte pykinimo ir vėmimo, nes pastangos vemti gali atverti randą;
- 5 valandas po operacijos galite valgyti skrebučius ar duoną ir gerti arbatą, jei nevemėte;
- Praėjus 8 valandoms po operacijos, galite valgyti sultinį, įtemptą sriubą, gerti arbatą ir duoną.
Kitą dieną po operacijos reikia laikytis lengvos dietos, renkantis virtus ar ant grotelių keptus maisto produktus be padažų ar pagardų.
Be to, norint išvengti vidurių užkietėjimo, kuris padidina pilvo skausmą, būtina gerti daug vandens ar arbatos ir valgyti vaisius bei daržoves.
Kada kreiptis į gydytoją
Patartina pasikonsultuoti su gydytoju arba kreiptis į greitosios pagalbos skyrių, kai paaiškėja:
- Kvėpavimo pasunkėjimas;
- Karščiavimas aukštesnis nei 38ºC;
- Skausmas, kuris nepraeina vartojant gydytojo nurodytus nuskausminamuosius;
- Kraujo ar kito skysčio dėmės ant tvarsčio;
- Stiprus rando skausmas ar bjaurus kvapas;
- Infekcijos požymiai, tokie kaip karšta, patinusi, paraudusi ir skausminga sritis;
- Per didelis nuovargis.
Tokiais atvejais svarbu kreiptis į gydytoją, nes gali išsivystyti, pavyzdžiui, rando infekcija, plaučių embolija ar anemija, todėl gali tekti pradėti gydyti problemą.
Be to, pirmaisiais mėnesiais po abdominoplastikos gali tekti kreiptis į kitas estetines procedūras, tokias kaip lipokavitacija ar riebalų nusiurbimas, norint pagerinti rezultatus, jei lieka kokių nors trūkumų.