Turinys
Jonažolė yra vaistinis augalas, taip pat žinomas kaip jonažolė, Milfurada, Ibitipoca ar Hyperérico-real, plačiai naudojamas kaip namų gynimo priemonė, pavyzdžiui, kovojant su depresija, pašalinant apvaliuosius kirminus ar palengvinant kvėpavimo problemas.
Mokslinis Hypericão pavadinimas yra Hypericum perforatum šio augalo natūraliu pavidalu arba tinktūros pavidalu galima įsigyti natūralių produktų parduotuvėse ir vaistinėse, taip pat kai kuriuose gatvių turguose ir prekybos centruose.
Kam tai
Jonažolė pasižymi raminančiomis, vidurius malšinančiomis, antiseptinėmis, sutraukiančiomis, nuo kirminų pašalinimo, antimikrobinėmis ir raminamosiomis savybėmis, todėl gali būti naudojama gydant:
- Depresija;
- Apvaliosios kirmėlės;
- Bronchitas;
- Astma;
- Tulžies pūslės problemos;
- Gastritas;
- Viduriavimas;
- Hemorojus;
- Lašas;
- Skauda raumenis;
- Reumatas;
- Eritema;
- Žaizdos.
Be to, jis gali būti naudojamas kovai su stresu, nerimu ir depresija dėl savo raminančios savybės.
Jonažolių arbata
Jonažolių arbata gali būti gaminama, pavyzdžiui, kovojant su streso ir nerimo padariniais. Norėdami tai padaryti, tiesiog įdėkite du arbatinius šaukštelius jonažolių į 500 ml verdančio vandens ir palikite 5 minutes pastovėti. Tada perkoškite ir gerkite du puodelius per dieną po valgio.
Be jonažolių arbatos, galima pagaminti ir reumatui bei raumenų skausmui gydyti skirtą gipsą, kuriame švari skudurėlis panardinamas į šiltą jonažolių arbatą ir tepamas virš pažeisto regiono.
Jonažolės šalutinis poveikis
Šalutinis jonažolės poveikis yra jautrumas saulės šviesai, nuovargis, galvos skausmas, alerginės reakcijos, skrandžio skausmas, pykinimas, galvos svaigimas ir viduriavimas, kai jų vartojama per daug.
Be šalutinio poveikio, jonažolės vartoti draudžiama nėščioms moterims, krūtimi maitinančioms moterims ir žmonėms, kurie gydomi antikoaguliantais ar antiretrovirusiniais vaistais nuo ŽIV, nes šis augalas gali turėti neigiamą poveikį šiam gydymui.
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda